KULTURISTIKA.COM

Zdraví

Cílený katabolismus u sportovců

Pravidelné podcasty magazínu a eshopu KULTURISTIKA.COM ve kterých se dozvíte spousty zajímavostí a rad ze světa fitness, kulturistiky, silových sportů a zdravého životního stylu. Přejeme Vám příjemný poslech.

<p>Cílený katabolismus“ možná zní jako něco negativního – ale v profesionálním sportu se tento proces někdy používá jako nástroj pro zlepšení výkonu, regenerace a optimalizaci tělesné kompozice. 💪</p><p>V tomto podcastu se dozvíš: </p><ul><li>Co je katabolismus a proč není vždy špatný, </li><li>Jak ho mohou sportovci využívat cíleně,</li><li>Praktické příklady z vrcholového sportu.</li></ul>

Aplikace Youradio Talk

Cílený katabolismus u sportovců

Poslechněte si podcast