KOULÍ PODCAST

Zábava

Komediální rozhovory

Sexualita

Zdraví

91: Volejte trenérovi: Jak přibrat svaly - všechno o tréninku

Zveme si lidi a ptáme se jich na věci.
Každej díl se snažíme dělat tak, abyste si z něj odnesli něco pro sebe.

<div>Tenhle díl není jen pro hubený kluky. 

<div>Tenhle díl není jen pro hubený kluky. 💪<br>
Svaly dělaj tvary. Krom estetiky vám zajistí lepší výkon, zdravější tělo a taky toho můžete víc sníst!<br>
<br>
Dozvíte se:<br>
• Co je sval a jak vlastně funguje<br>
• Co to vůbec znamená “přibrat svaly”<br>
• Jak by měl vypadat tréninkovej program<br>
• Jaký nářadí vybrat<br>
• Proč je blbost chtít tvarovat zadek podle YouTube<br>
<br>
Long story short - budete vědět jak a proč to všechno funguje, jak trénovat a jak se neutavit. <br>
<br>
Příště mrknem i na vhodný jídlo. 🍳🥩🥦<br>
<br>
📢<strong> Chcete slyšet víc? Podpořte nás na </strong><a href="http://pickey.cz/kouli_podcast"><strong><a href="http://pickey.cz/kouli_podcast">pickey.cz/kouli_podcast</a></strong></a>
</div>
<div><br>
</div>
<div>❓Kde nás najdete</div>
<div><br>
</div>
<div>🎙 Koulí podcast</div>
<div>IG: <a href="https://www.instagram.com/kouli_podcast/">https://www.instagram.com/kouli_podcast/</a> </div>
<div>TW: <a href="https://twitter.com/kouli_podcast">https://twitter.com/kouli_podcast</a> </div>
<div><br>
</div>
<div>🏋️‍♀️ Železná koule</div>
<div>Online koučink: <a href="https://digitalni.zeleznakoule.cz/">https://digitalni.zeleznakoule.cz/</a>
</div>
<div>IG: <a href="https://www.instagram.com/zelezna_koule/">https://www.instagram.com/zelezna_koule/</a> </div>
<div>FB: <a href="https://www.facebook.com/ZeleznaKoule">https://www.facebook.com/ZeleznaKoule</a>
</div>
<div><br>
</div>
<div>🟡 Kdo se ptá na věci</div>
<div><br>
</div>
<div>💁🏻‍♂️ Strejda Radar</div>
<div>IG: <a href="https://www.instagram.com/strejdaradar/">https://www.instagram.com/strejdaradar/</a> </div>
<div><br>
</div>
<div>💁🏻‍♀️ Boží Lucie</div>
<div>IG: <a href="https://www.instagram.com/bozi_lucie/">https://www.instagram.com/bozi_lucie/</a> </div>

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

91: Volejte trenérovi: Jak přibrat svaly - všechno o tréninku

Poslechněte si podcast