KOULÍ PODCAST

Zábava

Komediální rozhovory

Sexualita

Zdraví

64: Volejte trenérovi: Pozvedy, kulatý zadky, plochý břicha a bullshity kolem nich

Zveme si lidi a ptáme se jich na věci.
Každej díl se snažíme dělat tak, abyste si z něj odnesli něco pro sebe.

<div>Pozved, deadlift, mrtvola... řikejte si tomu jak chcete, my vám dáme návod na dokonalou techniku i cvičení v domácích podmínkách.</div>
<div><br>
</div>
<div>Rozebíráme bullshity kolem "problémových partií" - kulatej zadek, plochý břicho a proč vám kardio rozhodně stačit nebude.</div>
<div><br>
</div>
<div>A pochopitelně nechybí pravidelnej update z Mekáče. </div>
<div><br>
</div>
<div>Líbí se vám, co děláme? </div>
<div>Podpořte nás (ideálně penězi) a my to budem dělat ještě líp! </div>
<div>
<a href="https://www.pickey.cz/kouli_podcast">https://www.pickey.cz/kouli_podcast</a><br>
<br>
<br>
❓Kde nás najdete</div>
<div><br>
</div>
<div>

Pozved, deadlift, mrtvola... řikejte si tomu jak chcete, my vám dáme návod na dokonalou techniku i cvičení v domácích podmínkách.


Rozebíráme bullshity kolem "problémových partií" - kulatej zadek, plochý břicho a proč vám kardio rozhodně stačit nebude.


A pochopitelně nechybí pravidelnej update z Mekáče. 


Líbí se vám, co děláme? 
Podpořte nás (ideálně penězi) a my to budem dělat ještě líp! 

https://www.pickey.cz/kouli_podcast


❓Kde nás najdete


🎙 Koulí podcast
IG: https://www.instagram.com/kouli_podcast/ 
TW: https://twitter.com/kouli_podcast 

🚀 Líbí se vám, co děláme? 
Podpořte nás na https://www.pickey.cz/kouli_podcast



🏋️‍♀️ Železná koule
IG: https://www.instagram.com/zelezna_koule/ 
FB: https://www.facebook.com/ZeleznaKoule

LN: https://bit.ly/LinkedInZeleznaKoule

TW: https://twitter.com/zeleznakoule 
Web: https://digitalni.zeleznakoule.cz/ 


🟡 Kdo vás podcastem provedl


💁🏻‍♂️ Strejda Radar
IG: https://www.instagram.com/strejdaradar/ 
LN: https://www.linkedin.com/in/michal-vr%C3%A1tn%C3%BD-0922792a/ 
FB: Michal Radar Vrátný


💁🏻‍♀️ Boží Lucie
IG: https://www.instagram.com/bozi_lucie/ 
LN: https://www.linkedin.com/in/lucie-petr%C3%A1kov%C3%A1-47377369/ 
FB: Lucie Petráková

Aplikace Youradio Talk

64: Volejte trenérovi: Pozvedy, kulatý zadky, plochý břicha a bullshity kolem nich

Poslechněte si podcast