Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody "Obětování se" jako sprosté slovo, aneb praktické kroky ke zdraví

"Obětování se" jako sprosté slovo, aneb praktické kroky ke zdraví

Obrázek epizody "Obětování se" jako sprosté slovo, aneb praktické kroky ke zdraví

Poslechněte si podcast

17. 5. 2023

10 min

O epizodě podcastu

Přemýšlejte o tomto scénáři: Začnu podnikat a pracuji na podniku jednu hodinu denně. Myslím na to i jindy během dne a možná se k tomu trochu dopracuji, ale ne k mnoha dalším změnám v mém životě. Na konci měsíce očekávám, že budu vydělávat 50 000 korun a když to neudělám, odrazuje mě to, takže s podnikáním končím. Jak vám zní tento scénář? Bláznivé, že? Je to reálné? Proč si pak lidé myslí, že mohou chodit do posilovny nebo cvičit jednu hodinu denně a přitom pít colu nebo sodu, jíst tuny sacharidů, jíst zpracovaná jídla nebo venku v restauracích nezdravá jídla, přes den se málo hýbat a přesto očekávat velké výsledky za měsíc? Pokud chcete, aby se ve vašem životě NĚCO změnilo, musíte pro to PRACOVAT a přinášet OBĚTI. Pokud chcete zhubnout, musíte udělat ZMĚNY ve svém životním stylu. Pokud chcete začít podnikat, musíte si na to udělat ČAS. Pokud chcete získat titul, musíte STUDOVAT a UČIT se novým věcem. Nic není snadné, ale pokud chcete něco změnit, musíte se OBĚTOVAT. Možná se budete muset vzdát několika hodin televize, některých svých oblíbených jídel, dokonce i některých přátel! Musíte něco OBĚTOVAT, jinak zůstanete stejné jako nyní!

Přemýšlejte o tomto scénáři: Začnu podnikat a pracuji na podniku jednu hodinu denně. Myslím na to i jindy během dne a možná se k tomu trochu dopracuji, ale ne k mnoha dalším změnám v mém životě. Na konci měsíce očekávám, že budu vydělávat 50 000 korun a když to neudělám, odrazuje mě to, takže s podnikáním končím.

Jak vám zní tento scénář? Bláznivé, že? Je to reálné? Proč si pak lidé myslí, že mohou chodit do posilovny nebo cvičit jednu hodinu denně a přitom pít colu nebo sodu, jíst tuny sacharidů, jíst zpracovaná jídla nebo venku v restauracích nezdravá jídla, přes den se málo hýbat a přesto očekávat velké výsledky za měsíc?

Pokud chcete, aby se ve vašem životě NĚCO změnilo, musíte pro to PRACOVAT a přinášet OBĚTI.

  • Pokud chcete zhubnout, musíte udělat ZMĚNY ve svém životním stylu.
  • Pokud chcete začít podnikat, musíte si na to udělat ČAS.
  • Pokud chcete získat titul, musíte STUDOVAT a UČIT se novým věcem.

Nic není snadné, ale pokud chcete něco změnit, musíte se OBĚTOVAT. Možná se budete muset vzdát několika hodin televize, některých svých oblíbených jídel, dokonce i některých přátel! Musíte něco OBĚTOVAT, jinak zůstanete stejné jako nyní!

Popis podcastu

Ahoj a vítejte u podcastu "Jsem v pohodě" aneb HARMONICKÉ JÁ. Tento podcast je určen všem, kteří touží ovládnout své tělo, mysl a emoce a dosáhnout optimálního stavu pohody. Mája Hajdíková je mezinárodně certifikovanou výživovou specialistkou a koučkou se specializací na holistický přístup k zdraví.Její vášeň spočívá v pomoci lidem objevit potenciál svého těla a dosáhnout rovnováhy mezi fyzickým, duševním a emočním zdravím. Mája sdílí své znalosti a zkušenosti prostřednictvím tohoto podcastu, který je plný inspirace, praktických tipů a návodů, jak se stát nejlepší verzí sebe sama.