Podcast Jóga Bedřichov PODCAST
Cesta k svobodné mysli: Jak překonat lpění a najít klid. Kniha první, sútra 16.
Nelpění a vědomé sebeovládání: Proč nás touha odvádí od klidu. Kniha první, sútra 15
Praxe, vytrvalost a směr mysli. Kniha první, sútra 12, 13 a 14
Vzpomínky, sny a naše mysl: Co nám chtějí říct? Kniha první, sútra 11.
Spánek jako iluze: Myslíme, i když spíme? Kniha první, sútra 10.
Pravda nebo iluze: Jak nás mylné představy a slova ovlivňují. Kniha první, sútra 8 a 9.
5 typů vrttis (plná mysl) a jejich vysvětlení. Kniha první, sútra 6 a 7.
Pozorování myšlenek a jejich analyzování. Kniha první, sútra 5
Když mysl není ztotožněna se svým pravým Já, přebírá formu myšlenek. Kniha první, sútra 4
Pravé já žije ve vlastní povaze - kniha první, sútra 3
Překážkou pro modifikaci mysli je jóga, kniha první, sútra 2
Nyní, začíná jógová praxe - Kniha první, sútra 1
Co jsou Nijámy a jak souvisí s paxí jógy
Co jsou Jámy a jak souvisí s praxí jógy
Co jsou pilíře jógy a proč jsou důležité
O studiu jóga Bedřichov přímo od Olinky Ukové - Pilotní díl
