Spánek jako iluze: Myslíme, i když spíme? Kniha první, sútra 10.
O epizodě podcastu
V našem podcastu se ponoříme do hlubin jógové filozofie a suter, které přinášejí hlubší pochopení mysli, emocí a života. V této epizodě rozebíráme 10. sútru Patanjaliho a její spojitost se spánkem – je spánek opravdu stavem bez myšlenek, nebo jde jen o další iluzi naší mysli? Prozkoumáme, jak funguje vědomí během spánku, proč je spánková hygiena tak důležitá a jak sutry odkrývají fascinující pohled na naši realitu. Přidejte se k nám na této cestě poznání a objevte, jak jóga ovlivňuje nejen tělo, ale i mysl. 🌿💫
V našem podcastu se ponoříme do hlubin jógové filozofie a suter, které přinášejí hlubší pochopení mysli, emocí a života. V této epizodě rozebíráme 10. sútru Patanjaliho a její spojitost se spánkem – je spánek opravdu stavem bez myšlenek, nebo jde jen o další iluzi naší mysli? Prozkoumáme, jak funguje vědomí během spánku, proč je spánková hygiena tak důležitá a jak sutry odkrývají fascinující pohled na naši realitu. Přidejte se k nám na této cestě poznání a objevte, jak jóga ovlivňuje nejen tělo, ale i mysl. 🌿💫
Popis podcastu
Vítejte v našem podcastu, který vás provede světem jógy, jógové filosofie a zdravého životního stylu. Tento prostor jsme vytvořili pro všechny, kteří chtějí prohloubit svou praxi, najít inspiraci a harmonii v každodenním životě. Společně se ponoříme do moudrosti starých jógových textů a sdílení praktických tipů pro vyvážený a spokojený život. Ať už jste zkušený jogín nebo s jógou teprve začínáte, náš podcast vám nabídne cenné rady a motivaci na vaší cestě za vnitřním klidem a zdravím.