Jirka Martišek

Mentální zdraví

Zdraví

#3 – Dilemata, marmelády a jak přerušit vzorec chování

Jiným pohledem

Tento podcast nabízí trochu jiný pohled na fungování lidské psychiky. 

Jirka Martišek předkládá užitečné myšlenky a praktické nástroje k tomu, jak ještě lépe využívat svoji mysl - když už jednou ten mozek máme.

Čerpá převážně z NLP a ze své praxe kouče a lektora. Věří, že když umíme dobře zacházet se svými emocemi a změnit nežádoucí chování, máme se lépe nejen my, ale i lidé kolem nás.

Tato epizoda je o rozšiřování možností, které máme.
Uslyšíte:
<ul>
 <li>tip, jak rozřešit dilema,</li>
 <li>proč je dobré mít aspoň 3 možnosti,</li>
 <li>o stánku s marmeládami (ano, to není „překlep“),</li>
 <li>jak si kdykoliv vytvořit více možností,</li>
 <li>jednoduchý způsob, jak přerušit zajetý vzorec chování.</li>
</ul>
 
<a href="https://www.jirkamartisek.cz/?utm_source=jinympohledem&utm_medium=podcast&utm_campaign=e3">www.JirkaMartisek.cz</a>

Aplikace Youradio Talk

#3 – Dilemata, marmelády a jak přerušit vzorec chování

Poslechněte si podcast