#3 – Dilemata, marmelády a jak přerušit vzorec chování
Tato epizoda je o rozšiřování možností, které máme.
Uslyšíte:
- tip, jak rozřešit dilema,
- proč je dobré mít aspoň 3 možnosti,
- o stánku s marmeládami (ano, to není „překlep“),
- jak si kdykoliv vytvořit více možností,
- jednoduchý způsob, jak přerušit zajetý vzorec chování.
Popis podcastu
Tento podcast nabízí trochu jiný pohled na fungování lidské psychiky.
Jirka Martišek předkládá užitečné myšlenky a praktické nástroje k tomu, jak ještě lépe využívat svoji mysl - když už jednou ten mozek máme.
Čerpá převážně z NLP a ze své praxe kouče a lektora. Věří, že když umíme dobře zacházet se svými emocemi a změnit nežádoucí chování, máme se lépe nejen my, ale i lidé kolem nás.