
Podcast Jen jídlem a bez sportu
Řadit dle:

13. Rychlost návratu zhublých kil
1. 3. 2021
22 min

12. Proč máte nutkání jíst a někdy se tomu neubráníte
15. 2. 2021
26 min

11. Znovu o vážení a proč je to tak důležité!
1. 2. 2021
20 min

10. Jak přežít Vánoce a překonat sebelítost
14. 12. 2020
29 min

9. Proč vůbec hubnout
30. 11. 2020
28 min

8. Několikanásobné pokusy o zhubnutí
16. 11. 2020
28 min

7. Není čas na jídlo
2. 11. 2020
27 min

6. Cvičím a nehubnu
19. 10. 2020
28 min

5. Jím ve stresu
5. 10. 2020
34 min

4. Hypothalamus, ten, který to všechno řídí
21. 9. 2020
32 min

3. Jak často a pravidelně jíst
7. 9. 2020
34 min

2. Proč nevylučovat žádnou stravu z jídelníčku
24. 8. 2020
28 min

1. Nebojte se váhy
10. 8. 2020
21 min