Podcast Jen jídlem a bez sportu
Řadit dle:
18. Nic není zakázané!
15. 5. 2021
23 min
17. Nadváha v souvislosti s věkem
6. 5. 2021
27 min
16. Všechno vím ...., ale nejde mi to!
19. 4. 2021
21 min
15. Motivace k hubnutí, vůle contra lenost
15. 3. 2021
20 min
14. Takový malý kousek...
8. 3. 2021
18 min
13. Rychlost návratu zhublých kil
1. 3. 2021
22 min
12. Proč máte nutkání jíst a někdy se tomu neubráníte
15. 2. 2021
26 min
11. Znovu o vážení a proč je to tak důležité!
1. 2. 2021
20 min
10. Jak přežít Vánoce a překonat sebelítost
14. 12. 2020
29 min
9. Proč vůbec hubnout
30. 11. 2020
28 min
8. Několikanásobné pokusy o zhubnutí
16. 11. 2020
28 min
7. Není čas na jídlo
2. 11. 2020
27 min
6. Cvičím a nehubnu
19. 10. 2020
28 min
5. Jím ve stresu
5. 10. 2020
34 min
4. Hypothalamus, ten, který to všechno řídí
21. 9. 2020
32 min
3. Jak často a pravidelně jíst
7. 9. 2020
34 min
2. Proč nevylučovat žádnou stravu z jídelníčku
24. 8. 2020
28 min
1. Nebojte se váhy
10. 8. 2020
21 min