Obrázek podcastu Jen jídlem a bez sportu

Podcast Jen jídlem a bez sportu

Obrázek epizody 10. Jak přežít Vánoce a překonat sebelítost

10. Jak přežít Vánoce a překonat sebelítost

14. 12. 2020

29 min

Obrázek epizody 9. Proč vůbec hubnout

9. Proč vůbec hubnout

30. 11. 2020

28 min

Obrázek epizody 8. Několikanásobné pokusy o zhubnutí

8. Několikanásobné pokusy o zhubnutí

16. 11. 2020

28 min

Obrázek epizody 7. Není čas na jídlo

7. Není čas na jídlo

2. 11. 2020

27 min

Obrázek epizody 6. Cvičím a nehubnu

6. Cvičím a nehubnu

19. 10. 2020

28 min

Obrázek epizody 5. Jím ve stresu

5. Jím ve stresu

5. 10. 2020

34 min

Obrázek epizody 4. Hypothalamus, ten, který to všechno řídí

4. Hypothalamus, ten, který to všechno řídí

21. 9. 2020

32 min

Obrázek epizody 3. Jak často a pravidelně jíst

3. Jak často a pravidelně jíst

7. 9. 2020

34 min

Obrázek epizody 2. Proč nevylučovat žádnou stravu z jídelníčku

2. Proč nevylučovat žádnou stravu z jídelníčku

24. 8. 2020

28 min

Obrázek epizody 1. Nebojte se váhy

1. Nebojte se váhy

10. 8. 2020

21 min