Kamila Hermannová

Mentální zdraví

Zdraví

Nejsem dost dobrej - díl 2

JAKO FÉNIX - Jak se zbavit narcismu a kodependence úplně a jednou provždy

Přestaňte se stydět "za to, že vůbec existujete", 
přestaňte se bát, "že svět odhalí, že jste fake"... 
a můžete přestat cejtit se provinile, bezmocně, méněcenně a nenávidět celej svět (i když si to nechcete přiznat ani sami sobě) 
Zbavte se tohohle pekla na zemi a přestaňte trpět v kriminálu ve vaší hlavě... a pusťte to celý jednou provždy z hlavy...
Prostě proto, že MŮŽETE 😘

NEJKOMPLEXNĚJŠÍ český zdroj informací o NARCISMU a TOXICKÝCH VZTAZÍCH

V knihovně plníte už druhej regál knížkama na téma “jak se zlepšit” … to je vlastně jedno, v čem … nejlíp tak ve všem …
Na youtube hledáte jeden návod za druhým … na cokoli … jak to dělat (ostatní dělají) líp, než to děláte vy … než to umíte vy …
Sledujete lidi kolem sebe … všichni, z nějakýho důvodu, vypadají, že jsou na tom líp než vy …
Sledujete svoje vzory na sociálních sítích … fandíte jim, prožíváte v duchu s nimi jejich (mnohem lepší, kvalitnější, naplněnější, aktivnější, zářivější, šťastnější) životy …
… ale v hloubi duše víte … tam úplně hluboko … víte, že se jim nikdy nemůžete vyrovnat …
… že váš život nikdy nebude tak skvělej, jako ten jejich …
… že jsou zkrátka pořád lepší …
A makáte na sobě … nejste přece žádní poraženci … makáte na sobě do úmoru …
Na svým sebevědomí … na svojí sebejistotě … na svojí (sebe)hodnotě … na svým vzhledu … na svým životním stylu … na svojí kariéře … na svých vztazích … na svojí rodině …
na tom, abyste se konečně mohli začít mít rádi
abyste měli za co se mít rádi
abyste se konečně SMĚLI mít rádi
Jak to s těmihle pocity SKUTEČNĚ je a jaká se kolem nich točí a v čem leží jejich FALEŠNÁ REALITA (a taky kudy vede cesta z nich OPRAVDU VEN) - o tom si povídáme v dnešním druhém dílu série na téma “NEJSEM DOST DOBREJ” :-)

V knihovně plníte už druhej regál knížkama na téma “jak se zlepšit” … to je vlastně jedno, v čem … nejlíp tak ve všem …

Na youtube hledáte jeden návod za druhým … na cokoli … jak to dělat (ostatní dělají) líp, než to děláte vy … než to umíte vy … 

Sledujete lidi kolem sebe … všichni, z nějakýho důvodu, vypadají, že jsou na tom líp než vy …

Sledujete svoje vzory na sociálních sítích … fandíte jim, prožíváte v duchu s nimi jejich (mnohem lepší, kvalitnější, naplněnější, aktivnější, zářivější, šťastnější) životy … 

… ale v hloubi duše víte … tam úplně hluboko … víte, že se jim nikdy nemůžete vyrovnat …

… že váš život nikdy nebude tak skvělej, jako ten jejich …

… že jsou zkrátka pořád lepší …

A makáte na sobě … nejste přece žádní poraženci … makáte na sobě do úmoru … 

Na svým sebevědomí … na svojí sebejistotě … na svojí (sebe)hodnotě … na svým vzhledu … na svým životním stylu … na svojí kariéře … na svých vztazích … na svojí rodině …

na tom, abyste se konečně mohli začít mít rádi 

abyste měli za co se mít rádi

abyste se konečně SMĚLI mít rádi

Jak to s těmihle pocity SKUTEČNĚ je a jaká se kolem nich točí a v čem leží jejich FALEŠNÁ REALITA (a taky kudy vede cesta z nich OPRAVDU VEN) - o tom si povídáme v dnešním druhém dílu série na téma “NEJSEM DOST DOBREJ” :-)

#manipulace #toxickývztah #toxickyvztah #narcismus #narcista #manipulátor #manipulator #narcistickáporucha #narcistickaporucha #narcistickaporuchaosobnosti #narcistickáporuchaosobnosti #terapie #obranaprotimanipulaci #toxickévztahy #toxickevztahy #vztahy #vztah #komunikace#oběť #obet #manželství #manzelstvi #partner #partnerka #partnerství #týrání #tyrani #psychicketyrani #emocionalnityrani #zneužívání #zneuzivani #psychickezneuzivani #psychickézneužívání #emocionálnízneužívání #emocionalnizneuzivani #emocionálníenergie #emocionalnienergie #psychologie #psychopat #psychickénásilí #psychickenasili #domácínásilí #domacinasili #stalking #psychoterapie #psychiatrie #sebevědomí #sebevedomi #láska #laska #rodina #kamilakmecová #kamilakmecova #jakofénix #jakofenix

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Nejsem dost dobrej - díl 2

Poslechněte si podcast