Úvod
Podcasty
Mentální zdraví
JAKO FÉNIX - Jak se zbavit narcismu a kodependence úplně a jednou provždy
Nejsem dost dobrej - díl 2
Nejsem dost dobrej - díl 2
Poslechněte si podcast
7. 3. 2024
31 min
O epizodě podcastu
V knihovně plníte už druhej regál knížkama na téma “jak se zlepšit” … to je vlastně jedno, v čem … nejlíp tak ve všem …
Na youtube hledáte jeden návod za druhým … na cokoli … jak to dělat (ostatní dělají) líp, než to děláte vy … než to umíte vy …
Sledujete lidi kolem sebe … všichni, z nějakýho důvodu, vypadají, že jsou na tom líp než vy …
Sledujete svoje vzory na sociálních sítích … fandíte jim, prožíváte v duchu s nimi jejich (mnohem lepší, kvalitnější, naplněnější, aktivnější, zářivější, šťastnější) životy …
… ale v hloubi duše víte … tam úplně hluboko … víte, že se jim nikdy nemůžete vyrovnat …
… že váš život nikdy nebude tak skvělej, jako ten jejich …
… že jsou zkrátka pořád lepší …
A makáte na sobě … nejste přece žádní poraženci … makáte na sobě do úmoru …
Na svým sebevědomí … na svojí sebejistotě … na svojí (sebe)hodnotě … na svým vzhledu … na svým životním stylu … na svojí kariéře … na svých vztazích … na svojí rodině …
na tom, abyste se konečně mohli začít mít rádi
abyste měli za co se mít rádi
abyste se konečně SMĚLI mít rádi
Jak to s těmihle pocity SKUTEČNĚ je a jaká se kolem nich točí a v čem leží jejich FALEŠNÁ REALITA (a taky kudy vede cesta z nich OPRAVDU VEN) - o tom si povídáme v dnešním druhém dílu série na téma “NEJSEM DOST DOBREJ” :-)
V knihovně plníte už druhej regál knížkama na téma “jak se zlepšit” … to je vlastně jedno, v čem … nejlíp tak ve všem …
Na youtube hledáte jeden návod za druhým … na cokoli … jak to dělat (ostatní dělají) líp, než to děláte vy … než to umíte vy …
Sledujete lidi kolem sebe … všichni, z nějakýho důvodu, vypadají, že jsou na tom líp než vy …
Sledujete svoje vzory na sociálních sítích … fandíte jim, prožíváte v duchu s nimi jejich (mnohem lepší, kvalitnější, naplněnější, aktivnější, zářivější, šťastnější) životy …
… ale v hloubi duše víte … tam úplně hluboko … víte, že se jim nikdy nemůžete vyrovnat …
… že váš život nikdy nebude tak skvělej, jako ten jejich …
… že jsou zkrátka pořád lepší …
A makáte na sobě … nejste přece žádní poraženci … makáte na sobě do úmoru …
Na svým sebevědomí … na svojí sebejistotě … na svojí (sebe)hodnotě … na svým vzhledu … na svým životním stylu … na svojí kariéře … na svých vztazích … na svojí rodině …
na tom, abyste se konečně mohli začít mít rádi
abyste měli za co se mít rádi
abyste se konečně SMĚLI mít rádi
Jak to s těmihle pocity SKUTEČNĚ je a jaká se kolem nich točí a v čem leží jejich FALEŠNÁ REALITA (a taky kudy vede cesta z nich OPRAVDU VEN) - o tom si povídáme v dnešním druhém dílu série na téma “NEJSEM DOST DOBREJ” :-)
#manipulace #toxickývztah #toxickyvztah #narcismus #narcista #manipulátor #manipulator #narcistickáporucha #narcistickaporucha #narcistickaporuchaosobnosti #narcistickáporuchaosobnosti #terapie #obranaprotimanipulaci #toxickévztahy #toxickevztahy #vztahy #vztah #komunikace#oběť #obet #manželství #manzelstvi #partner #partnerka #partnerství #týrání #tyrani #psychicketyrani #emocionalnityrani #zneužívání #zneuzivani #psychickezneuzivani #psychickézneužívání #emocionálnízneužívání #emocionalnizneuzivani #emocionálníenergie #emocionalnienergie #psychologie #psychopat #psychickénásilí #psychickenasili #domácínásilí #domacinasili #stalking #psychoterapie #psychiatrie #sebevědomí #sebevedomi #láska #laska #rodina #kamilakmecová #kamilakmecova #jakofénix #jakofenix