Veronika

Výživa

Zdraví

#9 S Valentýnou Procházkovou o cvičení, přejídání a hejtech na sociálních sítích

Well With Veru

Dříve Hubnu s Veru, dnes Well With Veru.Za posledních pár let se změnila nejen moje cesta, ale i témata, která s vámi sdílím. Už nejde jen o hubnutí – ale o celkový well-being. V podcastu mluvím o zdravém životním stylu, výživě, pohybu, seberozvoji i mentální pohodě. Sdílím svoje zkušenosti, tipy i osobní výzvy. Ať už právě hledáš motivaci, rovnováhu nebo inspiraci pro každodenní péči o sebe, jsi tu správně.Vítej ve Well With Veru!

Valentýna Procházková je úspěšná influencerka a youtuberka, která začala před rokem od mým vedením  cvičit. Dnes už je i mou klientkou v jednom z mých programů coachingu (ve stravování), ale především se z ní stala má blízká kamarádka. A protože se mi s Val skvěle povídá, pozvala jsem si ji i před mikrofon. Věnovaly jsme se tématu cvičení, fitness mýtům, neustálého koloběhu přejídání, ale i sociálním sítím, které mají na náš život obrovský vliv. Val, jakožto influencer, dokonce jednu dobu čelila i nemalé kritice na svou postavu. Jak se s hejty vypořádává, a jak vůbec celý Instagram vnímá? Nahrávání této epizody jsem si strašně užila, a dokonce i Eda (pejsek od Val) přispěl pár "fun" momenty. IG Val: <a href="https://www.instagram.com/valentynaap/">@valentynaap</a> <a href="https://www.instagram.com/thecoffeechicpodcast/">@thecoffeechicpodcast</a> Youtube Val: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCniJ8rG50e3p0SJeZDfksmw">Après Chic</a> IG: <a href="https://www.instagram.com/veronikaduzi/">@veronikaduzi</a> Email: veronika.duzi@email.cz <a href="http://veronika.duzi.cz/p/buy-now.html">www.veronika.duzi.cz</a>

Valentýna Procházková je úspěšná influencerka a youtuberka, která začala před rokem od mým vedením  cvičit. Dnes už je i mou klientkou v jednom z mých programů coachingu (ve stravování), ale především se z ní stala má blízká kamarádka. A protože se mi s Val skvěle povídá, pozvala jsem si ji i před mikrofon. Věnovaly jsme se tématu cvičení, fitness mýtům, neustálého koloběhu přejídání, ale i sociálním sítím, které mají na náš život obrovský vliv. Val, jakožto influencer, dokonce jednu dobu čelila i nemalé kritice na svou postavu. Jak se s hejty vypořádává, a jak vůbec celý Instagram vnímá? Nahrávání této epizody jsem si strašně užila, a dokonce i Eda (pejsek od Val) přispěl pár "fun" momenty. IG Val: <a href='https://www.instagram.com/valentynaap/'>@valentynaap</a> <a href='https://www.instagram.com/thecoffeechicpodcast/'>@thecoffeechicpodcast</a> Youtube Val: <a href='https://www.youtube.com/channel/UCniJ8rG50e3p0SJeZDfksmw'>Après Chic</a> IG: <a href='https://www.instagram.com/veronikaduzi/'>@veronikaduzi</a> Email: veronika.duzi@email.cz <a href='http://veronika.duzi.cz/p/buy-now.html'>www.veronika.duzi.cz</a> Odebírej bonusový obsah na <a href='https://www.herohero.co/wellwithveru'>herohero.co/wellwithveru</a> Youtube kanály: <a href='https://linktw.in/PkKWsc'>Veronika Duží</a> & <a href='https://www.youtube.com/@wellwithveru'>Well With Veru</a> Instagram: <a href='https://www.instagram.com/wellwithveru/'>@wellwithveru</a> & <a href='https://www.instagram.com/veronikaduzi/'>@veronikaduzi</a> Výživový coaching: <a href='https://www.veronika.duzi.cz/'>veronika.duzi.cz</a>

Aplikace Youradio Talk

#9 S Valentýnou Procházkovou o cvičení, přejídání a hejtech na sociálních sítích

Poslechněte si podcast