Veronika

Výživa

Zdraví

#7 Sebejistá se nerodíš, sebejistou se stáváš

Well With Veru

Dříve Hubnu s Veru, dnes Well With Veru.Za posledních pár let se změnila nejen moje cesta, ale i témata, která s vámi sdílím. Už nejde jen o hubnutí – ale o celkový well-being. V podcastu mluvím o zdravém životním stylu, výživě, pohybu, seberozvoji i mentální pohodě. Sdílím svoje zkušenosti, tipy i osobní výzvy. Ať už právě hledáš motivaci, rovnováhu nebo inspiraci pro každodenní péči o sebe, jsi tu správně.Vítej ve Well With Veru!

Přihlaste se k odběru na <a href='https://herohero.co/hubnusveru'>herohero.co/hubnusveru</a>, kde přispívám pětkrát do týdne. Čeká na vás pestrý obsah: 2 bonusové epizody, epizody včetně bonusových částí, týdenní výzvy, workout videa na doma i do fitka,  zdravé (video) recepty, video content, online poradenství, tipy na zdravé potraviny, exkluzivní slevové kódy, soutěže o hodnotné ceny & společné chaty a livestreamy.  To vše za poplatek 5 € (120 Kč) měsíčně - můžete kdykoli přestat odebírat. Těším se na vás! Sebejistá se nerodíš, sebejistou se stáváš. Přesto se od početí do přibližně 6-7 let věku výrazně formujeme a rozhoduje se o našem sebevědomí v dospělosti. Také během dospívání nás však mohou trápit problémy, které se sebevědomím mohou do velké míry zacloumat. Akné, křivé zuby, tloušťka,... V podcastu se věnuji tématům sebejistoty, sebepoznání a autenticity, a to ve spojitosti s dospíváním, pracovním životem, ale i hubnutím. Dejte mi vědět, jak se vám epizoda líbila.Instagram: <a href='https://www.instagram.com/hubnusveru/'>@hubnusveru</a> & <a href='https://www.instagram.com/veronikaduzi/'>@veronikaduzi</a> Vstup na fitness komunity <a href='https://herohero.co/hubnusveru'>herohero.co/hubnusveru</a> Kontaktní formulář: <a href='https://www.veronika.duzi.cz/'>veronika.duzi.cz</a>

Přihlaste se k odběru na <a href='https://herohero.co/hubnusveru'>herohero.co/hubnusveru</a>, kde přispívám pětkrát do týdne. Čeká na vás pestrý obsah: 2 bonusové epizody, epizody včetně bonusových částí, týdenní výzvy, workout videa na doma i do fitka,  zdravé (video) recepty, video content, online poradenství, tipy na zdravé potraviny, exkluzivní slevové kódy, soutěže o hodnotné ceny & společné chaty a livestreamy.  To vše za poplatek 5 € (120 Kč) měsíčně - můžete kdykoli přestat odebírat. Těším se na vás! Sebejistá se nerodíš, sebejistou se stáváš. Přesto se od početí do přibližně 6-7 let věku výrazně formujeme a rozhoduje se o našem sebevědomí v dospělosti. Také během dospívání nás však mohou trápit problémy, které se sebevědomím mohou do velké míry zacloumat. Akné, křivé zuby, tloušťka,... V podcastu se věnuji tématům sebejistoty, sebepoznání a autenticity, a to ve spojitosti s dospíváním, pracovním životem, ale i hubnutím. Dejte mi vědět, jak se vám epizoda líbila.Odebírej bonusový obsah na <a href='https://www.herohero.co/wellwithveru'>herohero.co/wellwithveru</a> Youtube kanály: <a href='https://linktw.in/PkKWsc'>Veronika Duží</a> & <a href='https://www.youtube.com/@wellwithveru'>Well With Veru</a> Instagram: <a href='https://www.instagram.com/wellwithveru/'>@wellwithveru</a> & <a href='https://www.instagram.com/veronikaduzi/'>@veronikaduzi</a> Výživový coaching: <a href='https://www.veronika.duzi.cz/'>veronika.duzi.cz</a>

Aplikace Youradio Talk

#7 Sebejistá se nerodíš, sebejistou se stáváš

Poslechněte si podcast