Veronika

Výživa

Zdraví

#26 Jak na dovolené nepřibrat a naplno si ji užít? Můj týden v Ománu.

Well With Veru

Dříve Hubnu s Veru, dnes Well With Veru.Za posledních pár let se změnila nejen moje cesta, ale i témata, která s vámi sdílím. Už nejde jen o hubnutí – ale o celkový well-being. V podcastu mluvím o zdravém životním stylu, výživě, pohybu, seberozvoji i mentální pohodě. Sdílím svoje zkušenosti, tipy i osobní výzvy. Ať už právě hledáš motivaci, rovnováhu nebo inspiraci pro každodenní péči o sebe, jsi tu správně.Vítej ve Well With Veru!

Na jaře jsme se s kamarádkou vydaly na týdenní dovolenou do Ománu, kde jsme měly all inclusive, a mě napadlo, že bych toho mohla využít a nahrát vám epizodu o tom, jak jíst na dovolené. Především v léte je to totiž dost velké téma a pro spoustu lidí může být dovolená vyloženě strašákem vašeho redukčního režimu. Podělila jsem se s vámi o pár tipů, jak tyto obavy zahnat. Fanar Hotel & Residences - Oman Instagram: <a href='https://www.instagram.com/veronikaduzi/'>@veronikaduzi</a> Kontaktní formulář (jídelníčky, coaching,...): <a href='http://veronika.duzi.cz'>www.veronika.duzi.cz</a>

Na jaře jsme se s kamarádkou vydaly na týdenní dovolenou do Ománu, kde jsme měly all inclusive, a mě napadlo, že bych toho mohla využít a nahrát vám epizodu o tom, jak jíst na dovolené. Především v léte je to totiž dost velké téma a pro spoustu lidí může být dovolená vyloženě strašákem vašeho redukčního režimu. Podělila jsem se s vámi o pár tipů, jak tyto obavy zahnat. Fanar Hotel & Residences - Oman Instagram: <a href='https://www.instagram.com/veronikaduzi/'>@veronikaduzi</a> Kontaktní formulář (jídelníčky, coaching,...): <a href='http://veronika.duzi.cz'>www.veronika.duzi.cz</a> Odebírej bonusový obsah na <a href='https://www.herohero.co/wellwithveru'>herohero.co/wellwithveru</a> Youtube kanály: <a href='https://linktw.in/PkKWsc'>Veronika Duží</a> & <a href='https://www.youtube.com/@wellwithveru'>Well With Veru</a> Instagram: <a href='https://www.instagram.com/wellwithveru/'>@wellwithveru</a> & <a href='https://www.instagram.com/veronikaduzi/'>@veronikaduzi</a> Výživový coaching: <a href='https://www.veronika.duzi.cz/'>veronika.duzi.cz</a>

Aplikace Youradio Talk

#26 Jak na dovolené nepřibrat a naplno si ji užít? Můj týden v Ománu.

Poslechněte si podcast