#23: Jak poznat, že tělu chybí hormony a jak je dostat zpět pod kontrolu

Hormonální substituce, téma, které v mnoha ženách vyvolává otázky, obavy i mýty. Kdy má smysl s hormony začít, po čem sáhnout v perimenopauze a menopauze – a je opravdu důvod se bát?

V nové epizodě Hackni život navazují Michaela Kačena a Irena Hončlová na předchozí díly o ženských hormonech a rozebírají role progesteronu, estrogenu, bioidentických hormonů i hranici mezi přírodní cestou a hormonální substitucí.

V této epizodě uvidíte:

00:00 - Úvod: Co je hormonální substituce a proč o ní mluvit

01:11 - Perimenopauza vs. menopauza: Kdy hormony začínají klesat

04:02 - Substituce = doplnění hormonů: Progesteron a estrogen

07:48 - Přírodní cesta: Bylinky, divoký jam a bioidentické krémy

14:20 - HRT a rozdíl mezi substitucí a antikoncepcí

17:01 - Průlomová zpráva: Hormony nezpůsobují rakovinu

20:47 - Jak najít gynekologa pro hormonální substituci

23:04 - Pro koho je substituce vhodná a koho se netýká

26:09 - Kdy začít a jak dlouho substituci užívat

29:45 - Závěr: Nebojte se hormonů a vnímejte své tělo

Upozornění:

Obsah tohoto podcastu slouží pouze k obecným informačním, vzdělávacím a zábavním účelům. Informace zde uvedené představují osobní názory a zkušenosti účinkujících a nejsou odbornou radou. Jejich použití je na vlastní riziko a nenahrazují konzultaci s kvalifikovaným odborníkem.

Celé legislativní upozornění naleznete zde:

https://www.hacknizivot.cz/dulezite-upozorneni/

📈 | ODEBÍREJTE NÁS!

https://www.youtube.com/@Hacknizivot

👀 | MĚJTE O VŠEM PŘEHLED:

https://www.instagram.com/hacknizivot.cz/

https://www.facebook.com/profile.php?id=61573689316502

https://www.tiktok.com/@hacknizivot.cz

Natočeno ve studiu Datarun!

https://www.datarun.cz

#hacknizivot #podcastcz