Podcast GemCast
53 epizod
2 odběratelé
Pomáháme vám předcházet a ulevit od bolesti pod heslem #začít #změnit #žít. Pokud si články chcete přečíst, navštivte náš blog na gemmedical.cz. Najdete na něm spostu rad na řešení bolestivých problémů a rozhovorů s příznivci zdravého životního stylu. Čte: Johana Nováčk
Řadit dle:
Jak mě bolela patní ostruha
30. 9. 2021
7 min
3 snadné kroky k léčbě odražené paty
28. 10. 2021
3 min
„NAROVNEJ SE!“ Mohou kinesio tejpy pomoci na shrbená záda?
25. 11. 2021
4 min
Pupeční kýla u dětí: Snadná pomoc, žádný strach
30. 12. 2021
5 min
Jak si ulevit od bolesti zad
27. 1. 2022
9 min
Co pomáhá na bolestivou menstruaci?
24. 2. 2022
7 min
Jak si ulevit od bolesti zad. Příčiny a řešení
14. 3. 2022
23 min
Jak ulevit bolesti zad v těhotenství a při porodu
6. 4. 2022
4 min
Na oteklé ruce a prsty pomůže lymfotejp
13. 4. 2022
11 min
Tip na relaxační masáž zad v pohodlí domova
20. 4. 2022
12 min
Tip: Jak se rychle zbavit rýmy a ucpaného nosu bez „nososprejů“
27. 4. 2022
6 min
Vytáhněte do boje proti alergii aneb když léky nestačí
3. 5. 2022
9 min
Vysoký tlak (hypertenze): Zděděná, nebo životním stylem podmíněná nemoc
11. 5. 2022
10 min
Proč cvičit Smíškovu metodu
18. 5. 2022
14 min
Protahovací a posilovací cviky na bolavá záda
25. 5. 2022
9 min
Jan Vokurka: Kam až můžete dojít, máte-li sedavé zaměstnání
1. 6. 2022
6 min
Jsou tejpy vhodné pro citlivou pokožku?
8. 6. 2022
5 min
Hřejivou nebo chladivou mast na léčbu bolesti? Teplo nebo chlad?
15. 6. 2022
7 min
Slunce - dobrý sluha, ale zlý pán
22. 6. 2022
9 min
Co je to cross tape a jak se používá
29. 6. 2022
7 min
Rozhovor s Martinem Hájkem
6. 7. 2022
5 min
Proč užívat doplňky stravy při cvičení?
13. 7. 2022
12 min
Zánět močových cest a jak na něj
20. 7. 2022
8 min
Neštovice u dětí - na co se připravit?
27. 7. 2022
7 min
Co je tenisový loket a jak ho léčit
3. 8. 2022
7 min