Fitness007

Vzdělání

VÁNOČNÍ SPECIÁL 2025 | Nové tréninkové a výživové trendy. Proč se možná poprvé zastavil růst obezity

Podcasty o zdravém životním stylu, fitness a výživě.

<p>🎄 Vánoční díl podcastu s Petrem Havlíčkem a Jirkou Vackem je tady! Tentokrát v lehce odlehčené, ale pořád výživné formě. Bilancujeme rok 2025: co se změnilo ve světě výživy a tréninku, proč se celý svět zbláznil do longevity a léků na hubnutí, jestli opravdu obezita zpomaluje. Dojde i na tréninkové trendy, sociální vazby, tradiční české Vánoce a pohádky i předsevzetí. A samozřejmě poradíme, jak si svátky užít, ale nezničit formu.<a href="https://www.youtube.com/watch?v=8psNLt184ic">0:00</a> Úvod<a href="https://www.youtube.com/watch?v=8psNLt184ic&t=170s">2:50</a> Tento rok svět objevil longevity a léky na hubnutí.<a href="https://www.youtube.com/watch?v=8psNLt184ic&t=390s">6:30</a> Co mile překvapilo Petra tento rok? Rozšiřují lidé své znalosti? <a href="https://www.youtube.com/watch?v=8psNLt184ic&t=550s">9:10</a> Růst obezity se zastavil. Můžou za to léky na hubnutí? <a href="https://www.youtube.com/watch?v=8psNLt184ic&t=777s">12:57</a> Mění se tréninkové trendy? Jak na to kouká Jirka Vacek? <a href="https://www.youtube.com/watch?v=8psNLt184ic&t=900s">15:00</a> Jak důležité jsou sociální vazby? Co budeme dělat na vánoce? <a href="https://www.youtube.com/watch?v=8psNLt184ic&t=1569s">26:09</a> Dejte nám odběr. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=8psNLt184ic&t=1845s">30:45</a> Tradiční svátky a tradiční jídlo. Přednáška Petra Havlíčka.<a href="https://www.youtube.com/watch?v=8psNLt184ic&t=2280s">38:00</a> Celebrita Petr Havlíček. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=8psNLt184ic&t=2450s">40:50</a> Co doporučit lidem, co si chtějí uživatele vánoce, ale nechtějí si zkazit formu. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=8psNLt184ic&t=2500s">41:40</a> Předsevzetí, jaké si dáváte? <a href="https://www.youtube.com/watch?v=8psNLt184ic&t=2900s">48:20</a> Říkáme dětem o Ježíškovi? <a href="https://www.youtube.com/watch?v=8psNLt184ic&t=3230s">53:50</a> Jaké sledujeme vánoční pohádky. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=8psNLt184ic&t=4110s">1:08:30</a> Zážitky Petra Havlíčka<a href="https://www.youtube.com/watch?v=8psNLt184ic&t=4200s">1:10:00</a> Závěr</p>

Aplikace Youradio Talk

VÁNOČNÍ SPECIÁL 2025 | Nové tréninkové a výživové trendy. Proč se možná poprvé zastavil růst obezity

Poslechněte si podcast