Fitness007

Vzdělání

STRAVA A SUPLEMENTACE DĚTÍ | Děti by se měly přirozeně hýbat a jíst. Jakou suplemataci doplnit?

Podcasty o zdravém životním stylu, fitness a výživě.

Petr Havlíček a Jirka Vacek na téma výživa a suplementace sportujících dětí. 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=64Bfb4KoTQs&t=0s">0:00</a> Úvod 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=64Bfb4KoTQs&t=87s">1:27</a> Shrnutí, o čem bude řeč? 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=64Bfb4KoTQs&t=195s">3:15</a> Definice dítěte s vyšší fyzickou aktivitou. 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=64Bfb4KoTQs&t=255s">4:15</a> Dítě dříve a dnes. Kdy má smysl řešit suplementaci a upravovat výživu. 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=64Bfb4KoTQs&t=540s">9:00</a> Výživa dětí a rodičů. Děti kopírují své rodiče.   
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=64Bfb4KoTQs&t=900s">15:00</a> Na co se soustředit u stravy? Je správně mu počítat kalorie? 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=64Bfb4KoTQs&t=1245s">20:45</a> Vsuvka Petra: Ze studie o batolatech a jídle. 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=64Bfb4KoTQs&t=1320s">22:00</a> Pitný režim u dětí. Jenom vodu? Nesmysl. 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=64Bfb4KoTQs&t=1665s">27:45</a> Jakou suplementaci, pro rychlejší regeneraci a energii.   
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=64Bfb4KoTQs&t=2255s">37:35</a> Vitamíny a minerály.

Aplikace Youradio Talk

STRAVA A SUPLEMENTACE DĚTÍ | Děti by se měly přirozeně hýbat a jíst. Jakou suplemataci doplnit?

Poslechněte si podcast