Fitness007

Vzdělání

Petr Havlíček jako kulturista. Rozdíl mezi dnešní kulturistikou a před 30 lety. Tréninky a jídlo.

Podcasty o zdravém životním stylu, fitness a výživě.

<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Evunv4gXjgs&t=0s">0:00</a> Úvod Petr Havlíček   
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Evunv4gXjgs&t=40s">0:40</a> Petr Pavlíček závodil v kulturistice.   
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Evunv4gXjgs&t=120s">2:00</a> Kulturistika před 30 lety. Jak to vypadalo, když začal s cvičením.   
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Evunv4gXjgs&t=300s">5:00</a> Cvičení s úctou. 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Evunv4gXjgs&t=420s">7:00</a> Jak to pokročilo, chování, pokora. 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Evunv4gXjgs&t=600s">10:00</a> Vrátil by se Petr do fitness? 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Evunv4gXjgs&t=662s">11:02</a> Dnešní trendy v cvičení. Základní principy. 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Evunv4gXjgs&t=840s">14:00</a> Trénink 1x týdně, základ cvičení. 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Evunv4gXjgs&t=970s">16:10</a> Výživa před 30 lety. Tvaroh, treska a rýže. 
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Evunv4gXjgs&t=1230s">20:30</a> Závěr.   
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Evunv4gXjgs&t=1290s">21:30</a> Zdravíme Zbyňka Slanaře

Aplikace Youradio Talk

Petr Havlíček jako kulturista. Rozdíl mezi dnešní kulturistikou a před 30 lety. Tréninky a jídlo.

Poslechněte si podcast