Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody O VÁNOCÍCH | Přejídání během Vánoc. Stres a tradice. Děláme, že to je něco výjimečného?

O VÁNOCÍCH | Přejídání během Vánoc. Stres a tradice. Děláme, že to je něco výjimečného?

Obrázek epizody O VÁNOCÍCH | Přejídání během Vánoc. Stres a tradice. Děláme, že to je něco výjimečného?

Poslechněte si podcast

24. 12. 2021

50 min

Petr Havlíček a Jirka Vacek s předvánoční tématikou.

0:00 Úvod
2:50 Jak slaví Vánoce Jirka?
4:05 Jak slaví Vánoce Petr?
8:00 Štědrý den plný stresu?
11:30 Jídlo během Vánoc. Vánoční večírky.
15:49 Jak se z toho 💩
20:00 Přetvářky a divadlo během Vánoc.
25:00 Strava, (pře)motivace a fitness cukroví.
28:00 Cukroví bez mouky se sladidly ze strachu.
31:00 Chystání kvanta jídla, které nikdo území nechce jíst.
36:00 Omlouvání si jídlo.
38:00 Závislost na vlastním životním stylu. Vystoupení z komfortní zóny.
41:00 Konečné shrnutí.

Popis podcastu

Podcasty o zdravém životním stylu, fitness a výživě.