Fitness007

Vzdělání

MLÉKO | Vše kolem mléčných výrobků a ještě dál. Laktóza, trávení, udržitelnost, porovnávání.

Podcasty o zdravém životním stylu, fitness a výživě.

Petr Havlíček a Jirka Vacek na téma o mléčných výrobcích
0:00 Úvod 
1:50 Je správné jíst mléčný výrobky?   
3:00 Plnotučné, polotučné nebo odtučněné? 
3:30 Pro jsou nízkotučné mléčné výrobky blbost? 
5:00 Z čeho by se měli vyrábět mléčné výrobky. 
7:00 Jaké mléčné výrobky konzumovat? 
8:30 V čem tkví problém u beta-kasomorfinu (casomorphin)? 
15:00 Jaký je rozdíl mezi A1 a A2 mlékem? 
15:30 Udržitelnost?   
16:00 Jaké mléčné výrobky preferují Jirka a Petr? 
20:00 Neumíme si odříkat.    
27:00 Nejlépe fungují ty nejjednodušší věci. 
30:30 Proteinové mléčné výrobky 
33:00 Skyr. 
35:00 Produkce mléčných výrobků. 
40:50 Mléčné výrobky bohaté na bílkoviny. 
45:00 Zakysané produkty. 
46:50 Skyr vs. tvaroh 
48:49 Které mléčné výrobky jsou zbaveny laktózy? 
51:00 Měli by lidé bez intolerancí vyřazovat laktózu? 
53:00 Kluků nejoblíbenější mléčný produkt. 
59:00 Závěr

Aplikace Youradio Talk

MLÉKO | Vše kolem mléčných výrobků a ještě dál. Laktóza, trávení, udržitelnost, porovnávání.

Poslechněte si podcast