Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody 🔥🔥🔥 MEDITAČNÍ SPECIÁL: PRVNÍ POMOC PŘI STRACHU, ÚZKOSTI A PANICKÝCH STAVECH 😮‍💨

🔥🔥🔥 MEDITAČNÍ SPECIÁL: PRVNÍ POMOC PŘI STRACHU, ÚZKOSTI A PANICKÝCH STAVECH 😮‍💨

Obrázek epizody 🔥🔥🔥 MEDITAČNÍ SPECIÁL: PRVNÍ POMOC PŘI STRACHU, ÚZKOSTI A PANICKÝCH STAVECH 😮‍💨

Poslechněte si podcast

20. 1. 2026

4 min

V této epizodě ti představuji meditační speciál – První pomoc při strachu, úzkosti a panických stavech, který vznikl z vašich příběhů a zpráv jako okamžitá opora pro chvíle, kdy je toho moc.


👉 Pokud chceš tento projekt podpořit a pomoci tomu, aby Duševní ukolébavka mohla i nadále vznikat a být oporou dalším lidem, najdeš odkaz zde:


https://ko-fi.com/dusevniukolebavka


Jako poděkování za tvou podporu získáš 7 vedených meditací, ke kterým se můžeš vracet kdykoliv – při úzkosti, panice, přetížení i večer před spaním 🤍

Popis podcastu

Nechej se unést na vlnách klidu a ponoř se hluboko do noci, kde tě čeká spánek bez hranic🥰