Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody Meditace pro budování důvěry v sebe sama ❤️‍🩹

Meditace pro budování důvěry v sebe sama ❤️‍🩹

Obrázek epizody Meditace pro budování důvěry v sebe sama ❤️‍🩹

Poslechněte si podcast

Dnes

12 min

Možná nehledáš jistotu světa.

Možná potřebuješ znovu najít důvěru v sebe.


Tato meditace tě povede k tiché, stabilní vnitřní opoře.

Ne k tomu, že zmizí strach.

Ale k tomu, že mu přestaneš přikládat moc.


Budeme pracovat s nejistotou, kontrolou i obavami z budoucnosti.

A postupně posilovat schopnost říct si:


„Nevím, co přijde. Ale věřím, že budu reagovat.“


Tato epizoda je pro chvíle,

kdy chceš stát pevněji ve svém životě.


Ne skrze kontrolu.

Ale skrze důvěru.


Zapoj se do soutěže a vyhraj meditaci na míru:


https://docs.google.com/forms/d/1O24Wn-HbCphV_nSu2RJRjp5xADPeiRzzbssLMLlFKHY/edit

Popis podcastu

Nechej se unést na vlnách klidu a ponoř se hluboko do noci, kde tě čeká spánek bez hranic🥰