35# Jakub Stádník: Motivuje mě být každý další den lepší
Co stojí za tím, když mladý český triatlonista míří na světovou scénu?
V této epizodě jsme vyzpovídali Jakuba Stádníka, který se v uplynulé sezóně stal mistrem ČR v dlouhém triatlonu, držitelem českého rekordu na ironmanské distanci na českém území a zároveň vicemistrem ČR ve středním triatlonu.
Povídali jsme si o sezóně 2025, zimní přípravě, přístupu k tréninku, motivaci i o oblíbených a neoblíbených tréninkových motivech. Dostali jsme se také k time managementu, kloubení cesty k profi závodění se životem studenta a k tomu, jak vypadá Kubův typický tréninkový týden.
Hlavně jsme ale odhalili Kubovy plány pro nadcházející sezónu, včetně konkrétních závodů, na které se aktuálně připravuje, a detailů jeho cesty do profi line-upu na ironmanské scéně.
Epizoda pro všechny, kdo chtějí nahlédnout do tréninku a myšlení českého triatlonisty mířícího na světovou špičku.
Kapitoly
00:00 Úvod epizody
00:47 Kuba hodnotí sezónu 2025
03:59 Jak Kuba zvládá trénink v zimním období
06:15 Jezdí Kuba na trenazéřu s ERG módem?
07:45 Jak si Kuba řídí trénink?
08:29 Jak si Kuba měří laktát během tréninku?
11:09 Jaké jsou aktuálně limitující faktory Kuby?
13:00 Jaké jsou Kubovy objemy?
14:30 Jaká je Kubova hlavní motivace?
15:09 Co Kuba dělá mimo trénink?
16:06 Vidí se Kuba jako full time profesionální triatlonista?
17:58 Vidí se Kuba v sérii T100, Ironmanovi nebo Challenge?
20:31 Na jaké závody se Kuba chystá v roce 2026?
23:55 Jaký je oblíbený tréninkový motiv Kuby?
24:41 Jak vypadá Kubův typický týden?
27:05 Jak Kuba regeneruje?
28:52 Jak se Kuba dostal na své aktuální objemy?
30:48 Jak Kuba řeší výživu?
35:14 Jak vypadá Kubův předzávodní týden?
38:50 Co dalšího si Kuba odnáší do sezóny 2026?
41:04 Co dalšího Kubu čeká v roce 2026?
42:09 Czechman 2026
43:47 Jakého závodu si Kuba nejvíce váží?
45:26 Moravianman 2025 z pohledu Kuby
50:26 Jak Kuba vnímal dobíhání do cíle Moravianmana 2025?
52:38 Plány na závodění v Americe56:08 Plánuje Kuba nějaký kemp?
58:03 Kuba a mediální sebe prezentace
01:00:16 Závěr podcastu
👉 Sledujte Kubu!
- https://www.instagram.com/jakubstadnik_/
- https://jakubstadnik.cz/cs
👉 Můžete nás taky podpořit na platformě Buy me a Coffee: https://buymeacoffee.com/druhafaze
👉 Moc děkujeme partnerům našeho podcastu za podporu! 😎
- https://hyvenutrition.eu/ - 10% s kódem "DRUHAFAZE"
- https://www.swimaholic.cz -10% s kódem “druhafaze”
- Cyklistická speciálka https://www.bikepower.cz 🚴♂️
👉 Sledujte nás na sociálních sítích:
- Facebook: https://www.facebook.com/druhafaze
- Instagram: https://www.instagram.com/druhafaze
- Threads: https://www.threads.net/@druhafaze
👉 A nezapomeňte omrknout náš web
- Termínovka závodů 2026: https://www.druhafaze.cz/triatlonove-zavody
- Termínovka triatlonových kempů 2026: https://www.druhafaze.cz/treninkove-kempy
Chcete se na něco zeptat, máte nápad na spolupráci, nebo nás chcete podpořit? Napište nám na podcast@druhafaze.cz – rádi se s vámi spojíme!
Díky, že nás posloucháte! Nezapomeňte dát "odběr" ať vám žádná epizoda neuteče a dejte nám vědět jak se vám epizoda líbí - ať už likem, nebo komentářem! ❤️