Podcast Doktorská rada
278 epizod
62 odběratelů
Užitečné rady, které se týkají vašeho zdraví, nabízí každou středu MUDr. Irena Kudrnovská. Pořad připravuje Markéta Vejvodová.
Řadit dle:
Při začínajícím zánětu dutin je první pomocí lavór s horkou vodou a čelenka
13. 1. 2021
3 min
Průběh roztroušené sklerózy může zpomalit kvalitní rehabilitace a aktivní pohyb
11. 5. 2022
2 min
Syndrom vyhoření si postižený většinou vůbec neuvědomuje
21. 9. 2022
3 min
Pokud trpíte na hemeroidy, čokoládu raději vynechte
17. 3. 2021
3 min
Nedostatek slunečního světla může způsobovat zimní deprese
24. 1. 2024
3 min
Tradiční babské rady zánět nosních dutin sice nevyléčí, urychlí ale jeho léčbu
20. 3. 2019
3 min
Začátkem jara doplňte do jídelníčku mořské ryby a zeleninu
15. 3. 2023
3 min
Otužování utužuje zdraví. Musí ale jít ruku v ruce se zdravým životním stylem
26. 1. 2022
2 min
U postcovidových symptomů je nejnebezpečnější dušnost
4. 5. 2022
3 min
Tenisový loket vzniká dlouho a ještě déle se léčí. Riziko vzniku zvyšuje neléčená chřipka
25. 12. 2019
3 min
Jak na novoroční předsevzetí, aby skutečně pomohla vašemu zdraví
3. 1. 2024
3 min
Inkontinenci je možné řešit menším operativním zákrokem. Důležitá je prevence
22. 9. 2021
3 min
Při cestování se chraňte před žloutenkou. Prevence je dodržování hygieny rukou
18. 8. 2021
2 min
Sklony k alkoholismu mohou být dědičné. Jestliže jsou problémy s alkoholem u nejbližších příbuzných, alkoholu se pokud možno zcela vyhýbejte
17. 4. 2019
2 min
Cukrovka patří k dědičným onemocněním. Při nezdravém způsobu života si ale toto onemocnění můžete způsobit i sami
1. 9. 2021
3 min
Zimní období může přinést problémy se spánkem. Dobré návyky vám pomohou usínat i bez prášků
24. 10. 2018
3 min
Proti jarní únavě pomůže dostatek spánku i dobrá psychická kondice
23. 2. 2022
3 min
Dobrou náladu nedělá alkohol, ale dobrá společnost
30. 12. 2020
3 min
Sluneční ekzém je ve své podstatě alergií na slunce. U citlivých jedinců se může projevit i po mírném slunění
29. 7. 2020
2 min
Tenisový loket vyléčí pouze naprostý klid
20. 10. 2021
3 min
Vznik melanomu patří k největším rizikům přílišného slunění. Nezanedbejte prevenci
1. 8. 2018
3 min
Dobrý spánek můžete ovlivnit tím, co večer jíte
11. 8. 2021
2 min
Snížená funkce štítné žlázy může způsobovat vleklou únavu
11. 1. 2023
3 min
Inkontinence je zdravotní problém, který musí řešit více odborníků
7. 12. 2022
3 min
Závislost na alkoholu je nutné zavčas rozpoznat
10. 4. 2019
3 min