Stres: vezmeme to od podlahy.

Základní (a všeobecně známé) informace o tom, co je to stres, jak vzniká, co způsobí v našem těle.

Proč? Protože opakování je matka moudrosti a pokud opomíjíme na své cestě za lepším zdravím základní fakta, postupujeme většinou cestou pokus omyl. A to je neefektivní. A frustrující.