Collo Podcast
Collo Podcast
Zdraví
Stres: vezmeme to od podlahy.
Poslechněte si podcast
6. 3. 2021
23 min
Základní (a všeobecně známé) informace o tom, co je to stres, jak vzniká, co způsobí v našem těle.
Proč? Protože opakování je matka moudrosti a pokud opomíjíme na své cestě za lepším zdravím základní fakta, postupujeme většinou cestou pokus omyl. A to je neefektivní. A frustrující.
Popis podcastu
Collo – podcast o prevenci a péči o duševní zdraví. Rádi bychom otevřeli diskusi o tom, že péče o duševní zdraví by se měla stát pevnou součástí našeho dne. Nemoci jsou tady i proto, že jsme o sebe či svoje blízké dostatečně nepečovali. Budeme moc rádi za zpětnou vazby či náměty na další pokračování. Prosíme pište nám na info@collo.cz