Collo Podcast

Mentální zdraví

Zdraví

O mindfulness. 1. část

Collo – podcast o prevenci a péči o duševní zdraví.

Rádi bychom otevřeli diskusi o tom, že péče o duševní zdraví by se měla stát pevnou součástí našeho dne. Nemoci jsou tady i proto, že jsme o sebe či svoje blízké dostatečně nepečovali. 

Budeme moc rádi za zpětnou vazby či náměty na další pokračování. Prosíme pište nám na info@collo.cz

<p>Rozhovor s Marcelou Roflíkovou lektorkou mindfulness a zakladatelkou Českého mindfulness institutu o tom, co si pod tímto pojmem představit, o užitečnosti mindfulness pro zdraví a speciálně pro psychické zdraví nejen v této době.</p>


Aplikace Youradio Talk

O mindfulness. 1. část

Poslechněte si podcast