CodeofLife

Zdraví

Jaké biohacking metody používá Jiří Procházka pro svůj start v UFC?

Code of Life

Pokud člověk převezme zodpovědnost za své zdraví, pak se stává svobodným. Proto je naší vizí šířit informace v oblasti biohackingu. Biohacking je o optimalizaci mysli, těla a výkonnosti. Žít lepší život za pomocí vědy, technologie a moudrosti starodávných kultur. Díky principům tohoto směru si optimalizujeme své vnější i vnitřní prostředí.

Jirka "Denisa" Procházka, český MMA bojovník původem z Hostěradic, který se stal šampionem v jednom z nejnáročnějších sportů: plnokontaktním zápase zvaným MMA (Smíšená bojová umění, v ang. Mixed Martial Arts) má před sebou první UFC zápas proti Švýcarovi Volkanu Oezdemirovi a to 11.7.2020.
<a href="https://codeoflife.cz/nase-programy/bud-aktivni-a-imunni-diky-chladu/">Workshop chladové terapie</a>
<a href="https://codeoflife.cz/nase-programy/dychej-vedome-pro-vice-energie/">Workshop vědomého dechu</a>
 
Jaké otázky nám Jirka zodpověděl?
<ul>
 <li>Jak se připravuje na úvodní zápas?</li>
 <li>Co měřili na vstupu v UFC Performance Institutu?</li>
 <li>Jakými pravidly se v životě řídí?</li>
 <li>Jaký je jeho postoj k doplňkům stavy?</li>
 <li>Kde bere sílu na své cestě bojovníka?</li>
 <li>Jakou roli hraje v přípravě soustředění se na dech?</li>
 <li>Co pro něj znamená chladová terapie?</li>
</ul>
 
Minutáž:
2:15 Vnitřní hodnoty a kodex
7:10 Měření v UFC Performance Institutu
11:10 Role dechu ve sportovní přípravě
15:45 Doplňky stravy
22:10 Chladová terapie jako nástroj cvičení
30:40 Předání divákům

Jirka "Denisa" Procházka, český MMA bojovník původem z Hostěradic, který se stal šampionem v jednom z nejnáročnějších sportů: plnokontaktním zápase zvaným MMA (Smíšená bojová umění, v ang. Mixed Martial Arts) má před sebou první UFC zápas proti Švýcarovi Volkanu Oezdemirovi a to 11.7.2020.
<a href="https://codeoflife.cz/nase-programy/bud-aktivni-a-imunni-diky-chladu/">Workshop chladové terapie</a>
<a href="https://codeoflife.cz/nase-programy/dychej-vedome-pro-vice-energie/">Workshop vědomého dechu</a>
 
Jaké otázky nám Jirka zodpověděl?
<ul>
 <li>Jak se připravuje na úvodní zápas?</li>
 <li>Co měřili na vstupu v UFC Performance Institutu?</li>
 <li>Jakými pravidly se v životě řídí?</li>
 <li>Jaký je jeho postoj k doplňkům stavy?</li>
 <li>Kde bere sílu na své cestě bojovníka?</li>
 <li>Jakou roli hraje v přípravě soustředění se na dech?</li>
 <li>Co pro něj znamená chladová terapie?</li>
</ul>
 
Minutáž:
2:15 Vnitřní hodnoty a kodex
7:10 Měření v UFC Performance Institutu
11:10 Role dechu ve sportovní přípravě
15:45 Doplňky stravy
22:10 Chladová terapie jako nástroj cvičení
30:40 Předání divákům

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Jaké biohacking metody používá Jiří Procházka pro svůj start v UFC?

Poslechněte si podcast