Vít Libovický

Vzdělání

Osobní rozvoj

Úvodní naladění

Novinky v Namedituj.cz

K čemu vede cesta meditace

Čtyři úrovně mindfulness

Odpovědi na otázky o meditaci

Společná meditace pro klid mysli

Kudy dál k vnitřnímu klidu

#97 Meditace pro klid mysli: Otevřený meditační večer a 4 úrovně mindfulness | 10. 11. 2026

Čistá mysl

Meditace, postupy a mikropraxe pro radostný život v klidu a lehkosti. Rozhovory i pravidelné páteční tipy pro klid mysli a vnitřní svobodu.

Překročili jsme 100 000 nameditovaných minut! 🎉🧘🏼 Jako oslava překonání milníku na <a href="https://namedituj.cz/?utm_source=otevreny-vecer-10-11-2026&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast" target="_blank" rel="noopener noreferer">Namedituj.cz</a> proběhl tento livestream.Dozvíš se v něm o 4 úrovních mindfulness a vyzkoušíš si osvědčenou meditaci pro klid mysli. Součástí bylo: 0:00 Úvodní naladění 4:49 Novinky v <a href="https://namedituj.cz/?utm_source=otevreny-vecer-10-11-2026&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast" target="_blank" rel="noopener noreferer">Namedituj.cz</a> 07:56 K čemu vede cesta meditace 10:40 Čtyři úrovně mindfulness 18:50 Odpovědi na otázky o meditaci 30:51 Společná meditace pro klid mysli 56:00 Kudy dál k vnitřnímu klidu Děkuji všem, kteří se zúčastnili!

Aplikace Youradio Talk

#97 Meditace pro klid mysli: Otevřený meditační večer a 4 úrovně mindfulness | 10. 11. 2026

Poslechněte si podcast