Vít Aora

Vzdělání

Osobní rozvoj

#52 Kristýna Netíková: Na vlně IKIGAI – Jak najít radost a smysl s japonským konceptem Ikigai

Čistá mysl

Pro radostný život v klidu a lehkosti. Strategie a techniky pro klid mysli a emoční svobodu. Nadhled, který přináší úlevu.

Občas se v životě cítíme ztracení a bez jiskry. Radost z každého dne je přitom blíže, než se může zdát.V nové epizodě podcastu se s Kristýnou Netíkovou ponoříme do léty prověřeného japonského konceptu Ikigai a odhalíme, jak ho můžete využít, abyste opět našli radost, lehkost a smysl.Kristýna je multipotenciálka, kreativní vypravěčka, Ikigai koučka a také členka Akademie Detoxu hlavy a účastnice většiny z mých online kurzů. Sdílí, jak v nalezla vnitřní klid a naplnění a jak se můžete i vy vydat za životem svých snů – prakticky, krok za krokem. V epizodě podcastu s Kristýnou Netíkovou uslyšíte:<ul><li>Zlomové momenty, které Kristýnu přivedly k práci s emocemi</li><li>Konkrétní techniky a uvědomění, které jí pomohly se v životě uvolnit a najít lehkost</li><li>Co je to Ikigai – a proč to není jen o 4 kruzích, ale prožitku každého dne</li><li>Jak začít hledat svou vlastní smysluplnou a radostnou cestu i ve obdobích zmatku</li><li>Jak nezahlcovat mysl a nacházet jednoduchost</li><li>Představení 3měsíční Ikigai cesty, na kterou se můžete vydat</li><li>Tipy pro všechny, kteří cítí, že je čas na změnu, ale přešlapují na místě</li></ul> Přeji vám povznášející poslech! Pokud se vám podcast líbí, zanechte u něj hodnocení (na Spotify počet hvězdiček) a zaklikněte si odběr. Děkuji vám a přeji vám nádherný den. Odkazy:<ul><li>Hlavní rozcestník projektů Kristýny - <a href="https://linktr.ee/kristynetikova">https://linktr.ee/kristynetikova</a></li><li>Newsletter Na vlně Ikigai: <a href="https://navlneikigai.substack.com/">https://navlneikigai.substack.com/</a></li><li>Profil na webu Ikigai's: <a href="https://ikigais.cz/kristyna-netikova/">https://ikigais.cz/kristyna-netikova/</a></li><li><a href="https://aoravit.cz/detox-hlavy/">Kniha Detox hlavy</a></li></ul> Další doporučené epizody podcastu Čistá mysl:<ul><li><a href="https://aoravit.cz/blog/29-marek-hladik-jasnou-cestou-zivotem-cesta-srdce/">#29 Marek Hladík – Jasnou cestou životem: Jak najít svoji cestu srdce</a></li><li><a href="https://aoravit.cz/blog/47-david-zukal-ocista-mysli-meditace-detox-hlavy-zkusenost/">#47 David Zukal – očista mysli a nalezení klidu s meditací a detoxem hlavy (zkušenost)</a></li><li><a href="https://aoravit.cz/blog/30-jak-znovu-najit-radost-ze-zivota/">#30 Jak znovu najít radost ze života</a></li></ul>

Aplikace Youradio Talk

#52 Kristýna Netíková: Na vlně IKIGAI – Jak najít radost a smysl s japonským konceptem Ikigai

Poslechněte si podcast