POTLAČOVÁNÍ EMOCÍ MŮŽE VÉST K VYTVOŘENÍ EMOČNÍHO TUKU. PŘINÁŠÍME RADY, JAK S NÍM BOJOVAT

Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIPcentrazdraví si tentokrát povídali s autorkou projektu „Emoční tuk“ Bc. Martinou Kulichovou, MBA.

Hlavní náplní rozhovoru byl emoční tuk, který vzniká na základě naší vnitřní nepohody. Jaké jsou jeho klady a zápory? Jak se liší od běžného tuku a jakým způsobem se ho můžeme zbavit?

Poslechněte si 32. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.