BETRI CAST

Sport

DÍL ŠESTNÁCTÝ: Polovina holek má známky RED-S. Trenér je v tom často úplně sám

BETRI CAST 🎙️

🏊🏼🚴🏼‍♂️🏃🏼Vše o tréninku pro triatlonisty, ale nejen pro ně. Prakticky pro všechny vytrvalostní sportovce. Podcast pro ty, kteří to myslí s trénováním vážně a chtějí trénovat chytře, efektivně a udržitelně. V Betri klademe důraz na vědecky podložené metody, individuální přístup a dlouhodobý rozvoj.

🎙️ Každý díl Betri Castu přináší aktuální témata ze světa tréninku triatlonu - od zónového tréninku přes práci s daty až po nové trendy jako heat training, HRV monitoring a mnoho dalšího.

Poslouchej BetriCast a posuň svůj výkon na novou úroveň 🚀

RED-S není okrajový problém. U mladých závodnic je mnohem častější, než si chceme připustit — a trenér je v tom často úplně sám. V této epizodě BETRI Cast mluvíme s trenérem Václavem Novotným, který dlouhodobě pracuje s dívkami ve věku 14–18 let. O otevřených varovných signálech, ztracených talentech, systémových selháních i o tom, proč „normální“ lékařské hodnoty často pro sportovce nestačí. 🔹 Jak poznat rozdíl mezi běžnou únavou a energetickým deficitem🔹 Proč RED-S není jen o jídle🔹 Kde selhává zdravotní systém i sportovní svazy🔹 Proč chybí jasný manuál pro trenéry🔹 A co můžeme dělat hned teď, aby talent nekončil po roce Upřímná epizoda o tématu, které bolí — ale je nutné ho otevřít.

Aplikace Youradio Talk

DÍL ŠESTNÁCTÝ: Polovina holek má známky RED-S. Trenér je v tom často úplně sám

Poslechněte si podcast