DÍL ŠESTNÁCTÝ: Polovina holek má známky RED-S. Trenér je v tom často úplně sám
RED-S není okrajový problém. U mladých závodnic je mnohem častější, než si chceme připustit — a trenér je v tom často úplně sám.
V této epizodě BETRI Cast mluvíme s trenérem Václavem Novotným, který dlouhodobě pracuje s dívkami ve věku 14–18 let. O otevřených varovných signálech, ztracených talentech, systémových selháních i o tom, proč „normální“ lékařské hodnoty často pro sportovce nestačí.
🔹 Jak poznat rozdíl mezi běžnou únavou a energetickým deficitem
🔹 Proč RED-S není jen o jídle
🔹 Kde selhává zdravotní systém i sportovní svazy
🔹 Proč chybí jasný manuál pro trenéry
🔹 A co můžeme dělat hned teď, aby talent nekončil po roce
Upřímná epizoda o tématu, které bolí — ale je nutné ho otevřít.
Popis podcastu
🏊🏼🚴🏼♂️🏃🏼Vše o tréninku pro triatlonisty, ale nejen pro ně. Prakticky pro všechny vytrvalostní sportovce. Podcast pro ty, kteří to myslí s trénováním vážně a chtějí trénovat chytře, efektivně a udržitelně. V Betri klademe důraz na vědecky podložené metody, individuální přístup a dlouhodobý rozvoj.
🎙️ Každý díl Betri Castu přináší aktuální témata ze světa tréninku triatlonu - od zónového tréninku přes práci s daty až po nové trendy jako heat training, HRV monitoring a mnoho dalšího.
Poslouchej BetriCast a posuň svůj výkon na novou úroveň 🚀