Podcast Balanc
Řadit dle:
S koncem roku přichází bilancování, reflexe a někdy i samota. Jak pomoci někomu, kdo je v krizi?
24. 12. 2019
21 min
K druhým se umíme chovat laskavě, u sebe na to zapomínáme. Maitri dýchání pomůže nahlédnout do našeho nitra
17. 12. 2019
23 min
Čím vším jsou pro nás přátelé? Budou tady, i když rodina či partneři nechtějí nebo nemohou
10. 12. 2019
20 min
Rozvoji a poznání člověka může pomoci i kůň. Nelže a pozná i to, co psychologové ne
3. 12. 2019
18 min
Na současné pandemii nevyspání se podílí i světlo. Displeje telefonů, žárovky i ledky škodí
26. 11. 2019
30 min
Jordan Peterson radí dát si život do pořádku. Kdy pořádek stačí a kdy potřebujeme více chaosu?
19. 11. 2019
20 min
Nemůžete si najít partnera a slýcháte, že jste vybíraví? Co nejčastěji komplikuje lidem vztahy?
12. 11. 2019
23 min
Chcete si život pořádně užít, nebo odmakat? Jak najít rovnováhu mezi bohémem a sucharem
5. 11. 2019
17 min
Sebevědomí lidé mohou působit arogantně. Proč nás ti, kteří si jdou za svým, štvou a ohrožují?
29. 10. 2019
20 min
Kolik peněz a úspěchu potřebujeme ke štěstí? Bohatství život usnadní, spokojenost přichází jinak
15. 10. 2019
22 min
Jediné, co nám brání být sami sebou, je strach. Můžeme být opravdoví a spontánní úplně kdykoliv?
8. 10. 2019
15 min
Smrt čeká na každého a může přijít kdykoliv. Proč se jí bojíme a jak přijmout vlastní konečnost?
1. 10. 2019
18 min
Mají introverti život složitější než extrovertní lidé? Společnost jim nepřeje, ale vynikají jinak
24. 9. 2019
22 min
Když jsem se v padesáti rozhodoval, co dál dělat. Jak si vybrat povolání a neplnit očekávání rodičů?
17. 9. 2019
24 min
Kdo potřebuje kouče a kdo terapeuta? Hranice sebezdokonalování končí tam, kde začíná úzkost
3. 9. 2019
24 min
Proč je snadné vidět na všem jen to špatné a jak ze spirály negativismu ven?
27. 8. 2019
26 min
Když lidé dělají něco smysluplného, tak se cítí dobře. Jak nežít jen pro sebe, ale nevyhořet
20. 8. 2019
22 min
Starejte se sami o sebe! Jak individualismus, ego a strach ničí naši planetu i společnost
13. 8. 2019
21 min
Odpočinek nesmí být za odměnu. Nic nedělat a být jen sám se sebou je ale pro mnohé nesnesitelné
6. 8. 2019
20 min
Chcete se rozejít, ale ublížit druhému co nejméně? Buďte upřímní, důrazní a važte slova
30. 7. 2019
22 min
Dříve lidé na dovolenou nejezdili, dnes je třeba zpracovat nahromaděný stres
23. 7. 2019
22 min
Dobré vztahy potřebují hluboké rozhovory i zdravé konflikty, vyhýbat se vážným tématům se nevyplatí
16. 7. 2019
23 min
Pochybnosti o sobě nemají jen mrtví a psychopati. Jak se vyrovnat s perfekcionismem?
9. 7. 2019
20 min