Najděte si:

Český rozhlas

Společnost

Balanc

Balanc je magazín o seberozvoji, prospěšném životním stylu a důležitosti dobrých mezilidských vztahů. Je odpovědí na náročnou dobu a společnost, která vyvolává deprese, úzkosti a nadměrný stres.

67 záznamů

60 odběratelů

O čem sníme, když dobře spíme. O obavách, vnitřních konfliktech a nevyřčených touhách

21. 1. 2020

20:39

17

Co všechno o sobě sdílet se světem? Komunikace s druhými musí prospívat, ne škodit

14. 1. 2020

22:56

17

Dáváte si na Nový rok předsevzetí? Jak poznat, která jsou opravdu pro vás a udržet je celý rok?

1. 1. 2020

22:49

5

Kde se bere potřeba opíjet se na silvestra do němoty a existuje bezpečný vztah k alkoholu a k drogám?

31. 12. 2019

24:11

20

S koncem roku přichází bilancování, reflexe a někdy i samota. Jak pomoci někomu, kdo je v krizi?

24. 12. 2019

21:16

16

K druhým se umíme chovat laskavě, u sebe na to zapomínáme. Maitri dýchání pomůže nahlédnout do našeho nitra

17. 12. 2019

23:27

15

Čím vším jsou pro nás přátelé? Budou tady, i když rodina či partneři nechtějí nebo nemohou

10. 12. 2019

20:14

11

Rozvoji a poznání člověka může pomoci i kůň. Nelže a pozná i to, co psychologové ne

3. 12. 2019

18:29

0

Na současné pandemii nevyspání se podílí i světlo. Displeje telefonů, žárovky i ledky škodí

26. 11. 2019

30:49

15

Jordan Peterson radí dát si život do pořádku. Kdy pořádek stačí a kdy potřebujeme více chaosu?

19. 11. 2019

20:24

15

Nemůžete si najít partnera a slýcháte, že jste vybíraví? Co nejčastěji komplikuje lidem vztahy?

12. 11. 2019

23:03

1

Chcete si život pořádně užít, nebo odmakat? Jak najít rovnováhu mezi bohémem a sucharem

5. 11. 2019

17:50

7

Sebevědomí lidé mohou působit arogantně. Proč nás ti, kteří si jdou za svým, štvou a ohrožují?

29. 10. 2019

20:56

21

Kolik peněz a úspěchu potřebujeme ke štěstí? Bohatství život usnadní, spokojenost přichází jinak

15. 10. 2019

22:57

24

Jediné, co nám brání být sami sebou, je strach. Můžeme být opravdoví a spontánní úplně kdykoliv?

8. 10. 2019

15:06

24

Smrt čeká na každého a může přijít kdykoliv. Proč se jí bojíme a jak přijmout vlastní konečnost?

1. 10. 2019

18:39

19

Mají introverti život složitější než extrovertní lidé? Společnost jim nepřeje, ale vynikají jinak

24. 9. 2019

22:29

70

Když jsem se v padesáti rozhodoval, co dál dělat. Jak si vybrat povolání a neplnit očekávání rodičů?

17. 9. 2019

24:02

54

Kdo potřebuje kouče a kdo terapeuta? Hranice sebezdokonalování končí tam, kde začíná úzkost

3. 9. 2019

24:52

8

Proč je snadné vidět na všem jen to špatné a jak ze spirály negativismu ven?

27. 8. 2019

26:02

20

Když lidé dělají něco smysluplného, tak se cítí dobře. Jak nežít jen pro sebe, ale nevyhořet

20. 8. 2019

22:55

52

Starejte se sami o sebe! Jak individualismus, ego a strach ničí naši planetu i společnost

13. 8. 2019

21:03

27

Odpočinek nesmí být za odměnu. Nic nedělat a být jen sám se sebou je ale pro mnohé nesnesitelné

6. 8. 2019

20:13

18

Chcete se rozejít, ale ublížit druhému co nejméně? Buďte upřímní, důrazní a važte slova

30. 7. 2019

22:34

51

Dříve lidé na dovolenou nejezdili, dnes je třeba zpracovat nahromaděný stres

23. 7. 2019

22:38

56