![Obrázek podcastu Výdech](https://i.actve.net/youradio_news/shows/0/c/0c72fc9f4a0cd2eb8a67fdb6d08fe91d79cfd7c3.png)
Podcast Výdech
10 epizod
6 odběratelů
Podcastová série Seznam Zpráv o duševním zdraví. Šárka Kabátová se ptá psychoterapeutů a odborníků, jak zvládat současné výzvy a zachovat klidnou hlavu. Nový díl každý čtvrtek na Seznam Zprávách, platformě Podcasty.cz a ve všech podcastových aplikacích. Své příběhy a do
Řadit dle:
![Obrázek epizody Porucha soustředění se netýká jen dětí. U dospělých má ale jiné projevy](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/2/6/26ca3786b0fd0d98fa1235be8206757217829d8d.png)
Porucha soustředění se netýká jen dětí. U dospělých má ale jiné projevy
1. 12. 2022
27 min
![Obrázek epizody Podzimní „depku“ nepodceňujte. Může jít o vážnější problém](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/3/1/315b81ee6cf27c225241cbd895a9f2c66d33320c.png)
Podzimní „depku“ nepodceňujte. Může jít o vážnější problém
24. 11. 2022
20 min
![Obrázek epizody Kdo se vysmívá klimatickému žalu, jen utíká před strachem](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/9/5/95c612fb94e8d6f360a1ca9c0d8e39c1db40be0b.png)
Kdo se vysmívá klimatickému žalu, jen utíká před strachem
10. 11. 2022
22 min
![Obrázek epizody Na nálepky kašlete. Truchlit za zničenou přírodu je normální](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/5/7/57cae12de590e3aa53d48384ffec37ce979d16cb.png)
Na nálepky kašlete. Truchlit za zničenou přírodu je normální
3. 11. 2022
32 min
![Obrázek epizody Péče jako „ženský“ úkol. Jak to změnit a zapojit ostatní?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/8/c/8ce8869b1747d32ca5f376b1cb0efe156873ba36.png)
Péče jako „ženský“ úkol. Jak to změnit a zapojit ostatní?
27. 10. 2022
19 min
![Obrázek epizody Pečujete zároveň o děti i rodiče? Dovolte si být sobečtí](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/9/f/9f6ca7876c30567e34aca27580647603d3d5e841.png)
Pečujete zároveň o děti i rodiče? Dovolte si být sobečtí
20. 10. 2022
26 min
![Obrázek epizody Vaši blízcí uvěřili dezinformacím? Nepalte mosty](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/4/4/44b40fcba8813db627978387e177514cb5253244.png)
Vaši blízcí uvěřili dezinformacím? Nepalte mosty
13. 10. 2022
27 min
![Obrázek epizody Kdy už jít na terapii? A jak si najít terapeuta?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/6/b681d2737e983e380357c21c0cdcf6bc357f9d83.png)
Kdy už jít na terapii? A jak si najít terapeuta?
6. 10. 2022
32 min
![Obrázek epizody Svět nikdy nebude „v pořádku“. S úzkostí se musíme naučit pracovat](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/7/3/7365532db248efda20865d6a29c913e3c621e994.png)
Svět nikdy nebude „v pořádku“. S úzkostí se musíme naučit pracovat
29. 9. 2022
23 min
![Obrázek epizody Jak si vydechnout a nezapomínat na sebe?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/c/a/cae50fd7229783c5b3eabd065240cf6b2c9ffcf6.png)
Jak si vydechnout a nezapomínat na sebe?
26. 9. 2022
1 min