Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody VÁNOČNÍ SPECIÁL 2024 | Adaptogeny na stres, podpora trávení a recenze Petra Havlíčka.

1.

Fitness007

VÁNOČNÍ SPECIÁL 2024 | Adaptogeny na stres, podpora trávení a recenze Petra Havlíčka.

27. 12. 2024

40 min

Obrázek epizody Petr Havlíček, Jirka Vacek a Nový začátek 2025 | Přiznej si, že jsi líný. Nauč se přijmout kritiku.

2.

Fitness007

Petr Havlíček, Jirka Vacek a Nový začátek 2025 | Přiznej si, že jsi líný. Nauč se přijmout kritiku.

Včera

42 min

Obrázek epizody 101: Martin Šafařík - Návyky, kombinace a horizont

3.

Kdo neroste, zaroste!

101: Martin Šafařík - Návyky, kombinace a horizont

30. 12. 2024

21 min

Obrázek epizody OTÁZKY K TRÉNINKU 6 | 20 kg svalů naturálně? Po tomhle druhu cvičení svaly nenabereš. Anabolika.

4.

Fitness007

OTÁZKY K TRÉNINKU 6 | 20 kg svalů naturálně? Po tomhle druhu cvičení svaly nenabereš. Anabolika.

12. 12. 2024

32 min

Obrázek epizody Petr Havlíček a stravování s IBS | Půst v období nemoci? Tipy pro kvalitní spánek.

5.

Fitness007

Petr Havlíček a stravování s IBS | Půst v období nemoci? Tipy pro kvalitní spánek.

18. 11. 2024

41 min

Obrázek epizody S2 Ep15: VĚČNÍ ZAČÁTEČNÍCI : Buďte na sebe taky trochu hodný.

6.

MÁŠ NA MÍŇ

S2 Ep15: VĚČNÍ ZAČÁTEČNÍCI : Buďte na sebe taky trochu hodný.

4. 12. 2024

1 hod 3 min

Obrázek epizody #46: Patrik Herčzík: Cvičit jsem začal po šesti operacích kolene, zlomené páteři a otřesech mozku

7.

Život v gymu

#46: Patrik Herčzík: Cvičit jsem začal po šesti operacích kolene, zlomené páteři a otřesech mozku

17. 12. 2024

41 min

Obrázek epizody Petr Havlíček o lécích na hubnutí | Pozitivní a negativní účinky. Mohou mi pomoci trvale zhubnout?

8.

Fitness007

Petr Havlíček o lécích na hubnutí | Pozitivní a negativní účinky. Mohou mi pomoci trvale zhubnout?

5. 12. 2024

40 min

Obrázek epizody Co je zdravý životní styl? Alkohol a elektronické cigarety. Poruchy příjmu potravy a další vaše otázky.

9.

Fitness007

Co je zdravý životní styl? Alkohol a elektronické cigarety. Poruchy příjmu potravy a další vaše otázky.

7. 8. 2020

1 hod 22 min

Obrázek epizody #41: Jakub Zadražil - výkon vs zdraví, přirozená asymetrie, síla unilaterálního tréninku

10.

MojeVize

#41: Jakub Zadražil - výkon vs zdraví, přirozená asymetrie, síla unilaterálního tréninku

1. 12. 2021

1 hod 21 min

Obrázek epizody VÁNOČNÍ SPECIÁL | O přejídání se, zdravém cukroví hubnutí i formě.

11.

Fitness007

VÁNOČNÍ SPECIÁL | O přejídání se, zdravém cukroví hubnutí i formě.

21. 12. 2023

40 min

Obrázek epizody CO JE BIOHACKING | Jsme závislí na technice a přílišným sebe pozorováním? Adaptogeny a nootropika.

12.

Fitness007

CO JE BIOHACKING | Jsme závislí na technice a přílišným sebe pozorováním? Adaptogeny a nootropika.

21. 3. 2022

50 min

Obrázek epizody Petr Havlíček o bílkovinách | Ideální poměr rostlinné vs. živočišné. Nadýmání. Protein na pečení?

13.

Fitness007

Petr Havlíček o bílkovinách | Ideální poměr rostlinné vs. živočišné. Nadýmání. Protein na pečení?

25. 3. 2024

42 min

Obrázek epizody Pečivo. Můžu jíst pečivo v dietě? Pšenice kam se podíváš. Proč nejíst suché ovesné vločky?

14.

Fitness007

Pečivo. Můžu jíst pečivo v dietě? Pšenice kam se podíváš. Proč nejíst suché ovesné vločky?

29. 3. 2021

41 min

Obrázek epizody O VÁNOCÍCH | Přejídání během Vánoc. Stres a tradice. Děláme, že to je něco výjimečného?

15.

Fitness007

O VÁNOCÍCH | Přejídání během Vánoc. Stres a tradice. Děláme, že to je něco výjimečného?

24. 12. 2021

50 min

Obrázek epizody CO JÍST PO CVIČENÍ | Anabolické okno. Zhubnu rychleji když, se nenajím? Protein po cvičení.

16.

Fitness007

CO JÍST PO CVIČENÍ | Anabolické okno. Zhubnu rychleji když, se nenajím? Protein po cvičení.

16. 3. 2023

46 min

Obrázek epizody Petr Havlíček radí, co si vybrat z menu v restauraci | Česká, italská, vietnamská i vegan kuchyně.

17.

Fitness007

Petr Havlíček radí, co si vybrat z menu v restauraci | Česká, italská, vietnamská i vegan kuchyně.

4. 10. 2024

33 min

Obrázek epizody INFORMAČNÍ VÁLKA | Hledáme informace, které potvrzují naše tvrzení. Kritické myšlení. Seberozvoj.

18.

Fitness007

INFORMAČNÍ VÁLKA | Hledáme informace, které potvrzují naše tvrzení. Kritické myšlení. Seberozvoj.

2. 3. 2023

55 min

Obrázek epizody Petr Havlíček hodnotí vaše snídaně | Jak na zdravou a vyváženou snídani?

19.

Fitness007

Petr Havlíček hodnotí vaše snídaně | Jak na zdravou a vyváženou snídani?

19. 10. 2024

51 min

Obrázek epizody Petr Havlíček a strava dětí | Budujeme v dětech závislost? Jak je vést ke zdravé stravě a sebevědomí

20.

Fitness007

Petr Havlíček a strava dětí | Budujeme v dětech závislost? Jak je vést ke zdravé stravě a sebevědomí

28. 3. 2024

43 min

Obrázek epizody JAK MÁ VYPADAT PITNÝ REŽIM | Kolik pít vody? Jak se naučit vnímat signály těla - dehydratace.

21.

Fitness007

JAK MÁ VYPADAT PITNÝ REŽIM | Kolik pít vody? Jak se naučit vnímat signály těla - dehydratace.

28. 3. 2022

32 min

Obrázek epizody CO JÍST PŘED CVIČENÍM? | Jídlo pro hubnutí a pro svaly. Trénink nalačno. Jak zefektivnit spalování?

22.

Fitness007

CO JÍST PŘED CVIČENÍM? | Jídlo pro hubnutí a pro svaly. Trénink nalačno. Jak zefektivnit spalování?

9. 3. 2023

56 min

Obrázek epizody IDEÁLNÍ SNÍDANĚ | Jak určitě nesnídat. Musíme vůbec snídat? Inspirace na fitness snídaně.

23.

Fitness007

IDEÁLNÍ SNÍDANĚ | Jak určitě nesnídat. Musíme vůbec snídat? Inspirace na fitness snídaně.

17. 8. 2021

1 hod

Obrázek epizody Otázky a Odpovědi | Hladovění, umělá sladidla, MANA, bolavé klouby, jak eliminovat chutě na sladké. Jak si vypočítat kolik přijmout kalorií.

24.

Fitness007

Otázky a Odpovědi | Hladovění, umělá sladidla, MANA, bolavé klouby, jak eliminovat chutě na sladké. Jak si vypočítat kolik přijmout kalorií.

28. 2. 2020

1 hod 29 min

Obrázek epizody S2 Ep14: DRUHÁ SEZÓNA: pořád máme na míň

25.

MÁŠ NA MÍŇ

S2 Ep14: DRUHÁ SEZÓNA: pořád máme na míň

27. 11. 2024

1 hod 16 min