Top epizody: Podcasty o fitness: Trénink, výživa a motivace
Nejoblíbenější epizody za posledních 14 dní z vybrané kategorie.
1.
Fitness007
Petr Havlíček o největších mýtech ve výživě | Margaríny, low fat dieta, glykemický index a detoxy.
20. 3. 2025
1 hod 1 min
2.
Fitness007
PŘEJÍDÁNÍ SE ZDRAVÝM JÍDLEM | Je bio známka kvalitnějšího jídla? Co je zdravá potravina?
23. 1. 2023
41 min
3.
Fitness007
Petr Havlíček o lécích na hubnutí | Pozitivní a negativní účinky. Mohou mi pomoci trvale zhubnout?
5. 12. 2024
40 min
4.
MÁŠ NA MÍŇ
S2 Ep24: #24 BŘIŠÁKY: Jak je vysekat bez jediný sklapovačky
24. 4. 2025
1 hod 7 min
5.
Fitness007
Jirka Vacek a příprava na závody 7. | Z pohledu přítelkyně. Porucha příjmu potravy. Láska ke sportu.
6. 4. 2025
59 min
6.
Fitness007
Petr Havlíček a Jitka Černochová | Čím se inspirovat od seveřanů nejen ve výživě?
28. 11. 2024
59 min
7.
Fitness007
Petr Havlíček o nezastavitelném přibírání | Chtějí Češi od výživy víc? Vliv cvičení na imunitu.
27. 2. 2025
32 min
8.
Život v gymu
#63: Slavoj Bednář: Trenér mi říká, že bych měl cvičit méně
29. 4. 2025
38 min
9.
MÁŠ NA MÍŇ
S2 Ep23: #23 POZORNOST: Manuál na přežití v dopaminový džungli
17. 4. 2025
1 hod 6 min
10.
Život v gymu
#62: Oliver Najman: Pravda a mýty kolem sacharidů, tuků, bílkovin, kreatinu a různých diet
22. 4. 2025
27 min
11.
Energiemi
Miloš Škorpil: „Běh nemá být utrpení!“
4. 11. 2022
34 min
12.
Fitness007
OTÁZKY K TRÉNINKU 7 | Zavodňuje kreatin? Kardio snižovat růst svalové hmoty? Protein po tréninku?
30. 1. 2025
34 min
13.
Fitness007
Otázky & odpovědi | Jak dávkovat vitamíny? Carnivore strava. Zatěžuje protein ledviny?
27. 3. 2025
37 min
14.
Fitness007
OTÁZKY K TRÉNINKU 2 | Jaký zvolit tréninkový plán? Cvičení do selhání. Jak často měnit trénink?
27. 7. 2023
22 min
15.
Fitness007
OTÁZKY K TRÉNINKU 6 | 20 kg svalů naturálně? Po tomhle druhu cvičení svaly nenabereš. Anabolika.
12. 12. 2024
32 min
16.
Fitness007
OTÁZKY K TRÉNINKU 4 | Jak správně prociťovat svaly? Jak často měnit trénink a váhy? Sportovní deník.
24. 10. 2024
30 min
17.
Život v gymu
#06: Artur Omarov: MMA mě láká, ale pořád chci medaili z olympiády
1. 5. 2025
43 min
18.
Fitness007
5 tipů, jak se zlepšit | Petr Havlíček a Jirka Vacek radí, jak mít větší a trvalý progres.
9. 1. 2025
51 min
19.
Wellspektiva
Suplement bez záruky - Kolagen
29. 4. 2024
25 min
20.
Život v gymu
#60: Rady a tipy Josefa Květoně 2. díl: Trénink se musí stihnout do hodiny
8. 4. 2025
35 min
21.
Fitness007
OTÁZKY K TRÉNINKU 5 | Křečové žíly. Objemová vs. rýsovací fáze. Jak změnit skinny fat postavu?
31. 10. 2024
27 min
22.
Život v gymu
#64: Aleš Bursa: Pokorně pykám za svou chybu, ale vrátím se
6. 5. 2025
48 min
23.
Fitness007
OTÁZKY K TRÉNINKU 1 | Fitness pojmy, které musíš znát.
20. 7. 2023
14 min
24.
Fitness007
Petr Havlíček a jeho návod, jak dosáhnout své vytoužené formy | Jak si nastavit pravidla? Motivace.
5. 9. 2024
45 min
25.
Fitness007
HUBNUTÍ | Jak někoho přimět hubnout? Hladovění vede k depresím. Zelené potraviny a čekankový sirup.
20. 2. 2023
54 min