Zrzka a Matfyzák
Vzdělání
,
Společnost
,
Osobní rozvoj
,
Spiritualita
,
Náboženství / spiritualita
,
Mentální zdraví
,
Vztahy
,
Zdraví
Seberegulace
Regulace emocí není totéž, co jejich potlačování, byť to tak může vypadat; potlačování nakonec povede k opaku.
Popis podcastu
Po dekádě spolu strávené intenzivním sebepoznáváním a logickou analýzou emocí jsme o tom začali točit podcast.