Tomáš Vzorek

Datarun

Fitness

Zdraví

#54: Jiří Tkadlčík: Závodit s cukrovkou je složitější, ale umím s tím už pracovat

Život v gymu

Dlouholetý trenér, ale také moderátor mezinárodních kulturistických a fitness soutěží a galavečerů bojových sportů Tomáš Vzorek, v podcastu pro všechny, kteří cvičí nebo by chtěli začít. Nechte si poradit od šampionů a šampionek mezinárodních soutěží, mistrů světa a Evropy nebo zkušených trenérů, kteří takové šampiony vychovali. 

Dozvíte se, jak si najít správný gym a prvního trenéra, jak nastavit první tréninky. Tomáš s hosty i podrobně rozebírá stravu, typy tréninků včetně kruhových, crossfitových a třeba i přípravu na závody. V Životě v gymu pokrýváme nejširší problematiku krásného “železn

Jako malému klukovi mu diagnostikovali cukrovku, dnes je nejsilnějším mužem na světě ve váze do 105 kilogramů. Jak se z kluka, který si dodnes musí čtyřikrát denně píchat inzulin, stane vrcholový sportovec? Ve školce mi zakazovali i běhat, že jsem nemocný. To mě hrozně nas*alo a o to víc jsem chtěl něco dokázat, říká světový rekordman a mistr světa mezi strongmany. Původně začal cvičit kvůli svalům, chtěl dobře vypadat, brzy ale zjistil, že má opravdu talent na silové disciplíny. Co všechno zkoušel a kudy vedla jeho cesta ke strongmanskym závodům? Jak má vypadat posilovna, kde se tito borci připravují? Kolik měl zranění? Které závody pro něj nejvíc znamenají? A proč se nedávno vrátil i k boxu? Nejen o tom si moderátor Tomáš Vzorek a hvězdný strongman Jiří Tkadlčík povídali v této epizodě podcastu Život v gymu.Natočeno ve studiu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!📈 | ODEBÍREJTE NÁS!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.youtube.com/@Datarun_cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🛍️ | OBCHOD!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://shop.datarun.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👀 | MĚJTE O VŠEM PŘEHLED:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Život v gymu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok Život v gymu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook Život v gymu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠X Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🤠 | MODERÁTOR⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TOMÁŠ VZOREK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🤝 | HOSTJIŘÍ TKADLČÍK#datarun #zivotvgymu #mma #kulturistika #sports #podcastcz

Jako malému klukovi mu diagnostikovali cukrovku, dnes je nejsilnějším mužem na světě ve váze do 105 kilogramů. Jak se z kluka, který si dodnes musí čtyřikrát denně píchat inzulin, stane vrcholový sportovec? Ve školce mi zakazovali i běhat, že jsem nemocný. To mě hrozně nas*alo a o to víc jsem chtěl něco dokázat, říká světový rekordman a mistr světa mezi strongmany. Původně začal cvičit kvůli svalům, chtěl dobře vypadat, brzy ale zjistil, že má opravdu talent na silové disciplíny. Co všechno zkoušel a kudy vedla jeho cesta ke strongmanskym závodům? Jak má vypadat posilovna, kde se tito borci připravují? Kolik měl zranění? Které závody pro něj nejvíc znamenají? A proč se nedávno vrátil i k boxu? Nejen o tom si moderátor Tomáš Vzorek a hvězdný strongman Jiří Tkadlčík povídali v této epizodě podcastu Život v gymu. Natočeno ve studiu <a href="https://www.datarun.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>! 📈 | ODEBÍREJTE NÁS!<a href="https://www.youtube.com/@Datarun_cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.youtube.com/@Datarun_cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> 🛍️ | OBCHOD!<a href="https://shop.datarun.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://shop.datarun.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> 👀 | MĚJTE O VŠEM PŘEHLED:<a href="https://www.instagram.com/zivotvgymu/?hl=en" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Život v gymu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.tiktok.com/@zivotvgymu" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok Život v gymu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.facebook.com/zivotvgymu" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook Život v gymu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> <a href="https://www.instagram.com/datarun.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> <a href="https://bit.ly/DatarunX/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠X Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.facebook.com/datarun.media/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.tiktok.com/@datarun_cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> 🤠 | MODERÁTOR<a href="https://www.instagram.com/tomas_vzorek/?hl=en" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TOMÁŠ VZOREK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> 🤝 | HOST<a href="https://www.instagram.com/jiritkadlcik/?hl=en" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">JIŘÍ TKADLČÍK</a> #datarun #zivotvgymu #mma #kulturistika #sports #podcastcz

Aplikace Youradio Talk

#54: Jiří Tkadlčík: Závodit s cukrovkou je složitější, ale umím s tím už pracovat

Poslechněte si podcast