Tomáš Vzorek

Datarun

Fitness

Zdraví

#43: Naturální kulturista Roman Čejka: Cestou steroidů jsem jít nechtěl

Život v gymu

Dlouholetý trenér, ale také moderátor mezinárodních kulturistických a fitness soutěží a galavečerů bojových sportů Tomáš Vzorek, v podcastu pro všechny, kteří cvičí nebo by chtěli začít. Nechte si poradit od šampionů a šampionek mezinárodních soutěží, mistrů světa a Evropy nebo zkušených trenérů, kteří takové šampiony vychovali. 

Dozvíte se, jak si najít správný gym a prvního trenéra, jak nastavit první tréninky. Tomáš s hosty i podrobně rozebírá stravu, typy tréninků včetně kruhových, crossfitových a třeba i přípravu na závody. V Životě v gymu pokrýváme nejširší problematiku krásného “železn

Nový díl podcastu Život v gymu se věnuje naturální kulturistice, hostem je Roman Čejka, čtyřnásobný mistr republiky a dvojnásobný mistr Evropy. Roman popsal svou cestu naturálního přístupu, a to navzdory tlaku přejít k používání steroidů. „Chtěl jsem jít proti proudu a ukázat, že to jde i bez toho,“ říká. Dále mluvil o filozofii tréninku, dietě s vysokým příjmem kalorií, přístupu k regeneraci a cílech. Jaká jsou specifika naturálních závodů a co vše obnáší být na špičce tohoto sportu? 

Sledujte nový díl Života v gymu, který moderuje Tomáš Vzorek.

Natočeno ve studiu ⁠⁠⁠Datarun⁠⁠⁠!

📈 | ODEBÍREJTE NÁS!
⁠⁠⁠ https://www.youtube.com/@Datarun_cz⁠⁠⁠

🛍️ | OBCHOD!
⁠⁠⁠https://shop.datarun.cz⁠⁠⁠

👀 | MĚJTE O VŠEM PŘEHLED:
⁠⁠⁠Instagram Život v gymu⁠⁠⁠
⁠⁠⁠Instagram Datarun⁠⁠⁠ 
⁠⁠⁠X Datarun⁠⁠⁠
⁠⁠⁠Facebook Datarun⁠⁠⁠
⁠⁠⁠Tiktok Datarun⁠⁠⁠

🤠 | MODERÁTOR
⁠⁠⁠TOMÁŠ VZOREK⁠⁠⁠

🤝 | HOST
ROMAN ČEJKA

#datarun #zivotvgymu #mma #kulturistika #sports #podcastcz

Nový díl podcastu Život v gymu se věnuje naturální kulturistice, hostem je Roman Čejka, čtyřnásobný mistr republiky a dvojnásobný mistr Evropy. Roman popsal svou cestu naturálního přístupu, a to navzdory tlaku přejít k používání steroidů. „Chtěl jsem jít proti proudu a ukázat, že to jde i bez toho,“ říká. Dále mluvil o filozofii tréninku, dietě s vysokým příjmem kalorií, přístupu k regeneraci a cílech. Jaká jsou specifika naturálních závodů a co vše obnáší být na špičce tohoto sportu? 
 
Sledujte nový díl Života v gymu, který moderuje Tomáš Vzorek.
 
Natočeno ve studiu <a href="https://www.datarun.cz" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠Datarun⁠⁠⁠</a>!
 
📈 | ODEBÍREJTE NÁS!
<a href="https://www.youtube.com/@Datarun_cz" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠ https://www.youtube.com/@Datarun_cz⁠⁠⁠</a>
 
🛍️ | OBCHOD!
<a href="https://shop.datarun.cz" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠https://shop.datarun.cz⁠⁠⁠</a>
 
👀 | MĚJTE O VŠEM PŘEHLED:
<a href="https://www.instagram.com/zivotvgymu/?hl=en" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠Instagram Život v gymu⁠⁠⁠</a>
<a href="https://www.instagram.com/datarun.cz/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠Instagram Datarun⁠⁠⁠</a> 
<a href="https://bit.ly/DatarunX/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠X Datarun⁠⁠⁠</a>
<a href="https://www.facebook.com/datarun.media/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠Facebook Datarun⁠⁠⁠</a>
<a href="https://www.tiktok.com/@datarun_cz" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠Tiktok Datarun⁠⁠⁠</a>
 
🤠 | MODERÁTOR
<a href="https://www.instagram.com/tomas_vzorek/?hl=en" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠TOMÁŠ VZOREK⁠⁠⁠</a>
 
🤝 | HOST
<a href="https://www.instagram.com/roman_cookcejka/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">ROMAN ČEJKA</a>
 
#datarun #zivotvgymu #mma #kulturistika #sports #podcastcz

Aplikace Youradio Talk

#43: Naturální kulturista Roman Čejka: Cestou steroidů jsem jít nechtěl

Poslechněte si podcast