Obrázek podcastu Žít v přítomnosti / Mindfulness

,

,

Mentální zdraví

,

Šimon Grimmich

Podcast Žít v přítomnosti / Mindfulness

Komentáře Info Podobné

Řadit dle:

Nejnovější Nejstarší Nejposlouchanější

O epizodě

Procházení těla (17 min)

18. 9. 2024

17 min

O epizodě

Prostor k nadechnutí (3 min)

1. 9. 2023

3 min

O epizodě

Prostor k nadechnutí – delší (7 min)

1. 9. 2023

7 min

O epizodě

Meditace v chůzi (14 min)

1. 9. 2023

14 min

O epizodě

Vědomý všímavý pohyb (41 min)

30. 8. 2023

41 min

O epizodě

Meditace všímavosti (37 min)

30. 8. 2023

37 min

O epizodě

Meditace procházení těla – kratší (29 min)

30. 8. 2023

29 min

O epizodě

Meditace vsedě se zaměřením na dech (12 min)

30. 8. 2023

12 min

O epizodě

Meditace Procházení těla (37 min)

30. 8. 2023

37 min