ŽBT

Vzdělání

Osobní rozvoj

Jak (ne)být k dispozici na dovolené

ŽÍT BEZ TÍŽE

Podcast pro všechny, které něco tíží, zatěžuje, obtěžuje, přetěžuje, aneb pojďme se pobavit a zdravě na*rat :-) 

Ať už vás tíží práce, vztahy, zdraví nebo finance, v našem podcastu najdete inspiraci, jak ŽÍT BEZ TÍŽE.

Podcast je tvorbou komunity koučů koučovací školy The Coaching Way.

Dnešní doba je neúprosná v tom, že jsme neustále „na příjmu“. Je už vlastně jedno, kam odjíždíme na dovolenou. Vždycky jdeme zastihnout. Tato skutečnost je v mnoha ohledech skvělá, avšak s sebou nese zvyk toho, že jsme neustále k dispozici. Je to ale potřeba? V této epizodě se podíváme hlavně na to, jak pracovat s pocitem, že „přece musím být k dipozici“. A taky jak se na dovolenou připravit tak, abychom opravdu k dispozici být nemuseli. Zamyslíme se i nad tím, kdo má největší problém s braním dovolené a proč. Jste šéf a máte pocit, že musíte číst e-maily každý večer dovolené? Jste freelancer či podnikatel a berete telefony za každých okolností dovolená nedovolená? Jde to vůbec udělat jinak? A v čem je vlastně zakopaný pes? Na tyto otázky si v tomto dílu posvítí Peter, Majka a Dominika, kouči z platformy <a href="https://zitbeztize.cz/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Žít bez Tíže</a>, a nasdílí své pohaté zkušenosti s bytím k dispozici z mnoha různých pozic – jako zaměstnanci, šéfové, manažeři, freelanceři i majitelé firmy. Věříme, že se vám tento díl bude líbit a že v něj najdete inspiraci či zajímavé body k zamyšlení. Kapitoly:00:00 Úvod01:01 Jak pracovat s (ne)bytím k dispozici na dovolené04:51 Vliv délky dovolené na přípravu a nutnost být k dispozici07:09 Důležitost „out of office“ e-mailu a jasné zastupitelnosti pro klidnou dovolenou13:30 Jak pracovat s pocitem „musím být k dispozici“ a jak moc vysvětlovat, proč nejsem22:19 Čím je způsobený šok při návratu z dovolené a co s ním28:49 Shrnutí a tipy na závěr Epizodou provízí a své myšlenky i zkušenosti sdílejí Dominika, Peter a Lenka – kouči, kteří se setkali díky platformě Žít bez Tíže a kteří spolupracují na vzájemně se doplňujících projektech. Dominika Černá Kortusová – kouč, který pomáhá lidem pochopit jejich myšlenkové vzorce, vypnout autopilota a nastavit si život podle sebe, propagátor jednorožectví Peter Švarc – kouč přetížených podnikatelů, manažerů a kreativních profesionálů Marie Holubová – koučka s mnohaletou praxí v nadnárodních korporacích, která pomáhá zaneprázdněným lídrům a týmům dosahovat velkých změn s cílem nalezení rovnováhy mezi pracovním a osobním životem Zaujalo vás toto téma? Chcete se na něj podívat podrobněji? Využijte na to první bezplatnou schůzku s jedním z našich koučů. Mrkněte na náš web <a href="https://zitbeztize.cz/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://zitbeztize.cz/</a>. Jsme <a href="https://zitbeztize.cz/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Žít bez Tíže</a> – platforma sdružující profesionální kouče, kteří se rozhodli společně tvořit, koučovat a inspirovat se. Rádi podpoříme i vás na cestě za životem bez tíže – bez stresu, strachů, problémů, zbytečných starostí a jiných patálií, které vám berou lehkost a rovnováhu.

Aplikace Youradio Talk

Jak (ne)být k dispozici na dovolené

Poslechněte si podcast