Podcast Zdravý Volný Čas

Cesta k dospělácké spokojenosti vede skrz vědomý, jednoduchý a udržitelný život. Nebudeme si sdílet jen techniky všímavosti a dechové praxe. Ale hlavně příběhy ze života. Všímavost, laskavost, hudba a dech. A pomalý život.

Letité kamarádky LAURA👩🏻 & SÁRA👱🏻‍♀️, které dělí vzdálenost 400 km, v pravidelném online kontaktu. Řekly jsme si, proč s vámi naše kecání nesdílet? Za našich více než 20 let pracovních i osobních zkušeností máme témat mnoho😉. Zajímají vás témata jako: psychologie…

Podcast o realitách, strategii, sebevědomí a chytrých rozhodnutích. Pro realitní makléřky, které chtějí růst a pro lidi, kteří v Brně kupují nebo prodávají byt. Jsem Klaudia Rojčík Kocmanová, realitní makléřka, mentorka a specialistka na prodej bytů v Brně. V realitách…

Objevujte fascinující svět psychologie, vztahů a osobního rozvoje. Užijte si inspirativní příběhy, odborné rady a praktické tipy, které vám pomohou lépe porozumět sobě i druhým. Nezapomeňte nás ohodnotit na Českých podcastech!

Jsem online lektorka němčiny na cestách. Učím němčinu zábavně a efektivně stovky studentů z Čech i Slovenska. Pomáhá mi v tom nejen podcast, ale také blog, sociální sítě a tým báječných lektorek. Od ledna 2024 vychází 1-2 epizody měsíčně. Přepis podcastu, slovní zásobu …

Povídání o seberozvoji, Józe, kreativitě a vědomém životě🫶

Ranní rutina může zlepšit celý den a její každodenní opakování i celý život. V podcastu si povídáme s lékaři, pacienty a dalšími osobnostmi o tom, jak najít klíč k vitalitě a celoživotnímu zdraví. Hledáme propojení zdraví střev s různými funkcemi organismu, ať už s trá…

Cílem podcastu Cyklus ženy je dívat se na věci z různých úhlů pohledu, víc do hloubky, a poznávat tak sama sebe. Už samotné uvědomění nám dává prostor pro změnu. Jsem terapeutka kvantové transformace mysli, která se nebojí mluvit o všem. Najdeš zde inspiraci a zajímavá …

Tři EFT terapeutky – Lucie, Anička a Petra – sdílí vážně i nevážně to, co pálí nás všechny. Každý díl přináší jedno aktuální téma, o kterém se často nemluví, ale mělo by. O emocích, vztazích a ženské síle. S nadhledem, upřímností i příběhy z terapeutické praxe. Pokud hl…

Přinášíme vám novinky a zajímavosti ze světa fyzioterapie. Snažíme se hledat, co nás spojuje a uznávat, co nás rozděluje skrze různé názory a pohledy odborníků.

Nevážně o vážném tématu psychické pohody aneb bereme si na paškál různá přesvědčení, rčení a vzorce chování, o kterých mnoho z nás ani nepřemýšlí a prostě podle nich žije. Pojďte se s námi podívat dovnitř našich myslí a otevřít diskuzi o tom, kdy nám tato „životní moud…

Podcast o minimalismu, cestě k naplněnému životu, osobním rozvoji, sebevědomí, vztazích i dalších tématech. Povídání i rozhovory o tom, jak nepromarnit život péčí o zbytečné věci. Jak mít v hlavě to, co v ní mít chcete, nikoliv to, co vám do ní tlačí okolí. Jak být šťas…

Jsme Holky z Kostela. Milujeme život a milujeme Boha. Věříme, že dobrá zpráva křesťanství (evangelium) dává nový rozměr všem běžným denním situacím. A tak si o tom povídáme.. a smějeme se.. a občas pláčeme. Spolu. Tak si udělej kávu nebo čaj a přidej se k nám. A nezapom…

Buněčný biolog Adam Obr a obyčejná holka Denisa Hrubešová. 🧠 Ona má blbý otázky, on má odpovědi. Společně řešíme, co se sakra děje v těle, když jíme, cvičíme nebo prostě jen žijeme. Na Discordu rozebíráme novinky ve vědě a fitness, studie, rozbíjíme hoaxy a napravujem…

Patálie jsou prostor, kde se nehraje na dokonalost a kde se smích střídá s otázkami, na které se těžko hledají odpovědi. Naty a Lia mluví o hledání sebe sama, které neskončilo diplomem, o vztazích, co se vyvíjejí stejně nepředvídatelně jako my, a o momentech, kdy pomáhá…

Ahoj! Zajímá tě, proč si pamatujeme věci, které se nikdy nestaly, nebo jak funguje mimosmyslové vnímání? Každou druhou neděli vychází nová epizoda, ve které Tadeáš Kovář a Tereza Dufková povídají o psychologii, psychiatrii a neurologii srozumitelně, přirozeně a evidence…

Slow & Simple Living | Minimalismus | Zelená domácnost Díky, že posloucháš. Celá videa na YouTube https://www.youtube.com/@mitcaszpomalit

O seberozvojových tématech, která jsou populární. Ale i o těch, která populární nejsou. Která se bojíme pojmenovat nebo vyřknout nahlas, protože naše ego, protože to bolí, protože je to nekomfortní. A taky o té mé cestě, přístupech, uvědomění. Někdy i o metodách, techni…

Staráme se o vaše zdraví, jako by bylo naše vlastní. K tomu, abyste se cítili lépe, nám stačí pár minut vaší pozornosti. Podcast O krok napřed pomáhá a motivuje na cestě, jak žít život na maximum ve zdraví, duševní i fyzické pohodě a rovnováze. Vstupte s námi do světa z…

Zdravím! Ano, ta „slavnější osoba z TikTok éry“ je opět tady — tentokrát v důchodu od virálů. Co tu najdeš? Historky, pokec a všechno, co jsem zažil… a hlavně to, jak mě to (ne)změnilo.

Rodičovství je nevyžádaný a zároveň nevyhnutelný osobní rozvoj pro každého rodiče a tento podcast je tu proto, aby nás ten rozvoj nebolel a život s dětmi byl trochu jednodušší a my jsme si mohli zachovat nadhled i v náročných situacích. Je pro všechny rodiče, kteří tepr…

🎧 Aktivní čtyřicítka je podcast pro ženy, které chtějí zpátky energii, zdraví a kontrolu nad svým tělem. Hubnutí po 40, zlepšení kondice, motivace i chytrá výživa bez extrémů. Bez zbytečných keců, zato s ověřenými principy, které fungují. Praktické rady, příběhy klien…

Přicházím k vám s podcastem, který jsem tvořila celým srdcem. Detoxikuj život není jen obyčejný podcast – je to most mezi životem, který nyní žijete, a tím, po kterém vaše duše skutečně touží. V každé epizodě sdílím své nejhlubší vhledy o vědomém tvoření reality, která …

🎙️ Vítejte v podcastu Život s epileptikem. Jsem Andrea Gawron – koučka, mentorka a hlavně máma kluka s epilepsií. Život s epilepsií není jednoduchý. Přináší záchvaty i náročné chvíle, ale také radost, smích a obyčejné rodinné okamžiky. V podcastu sdílím naše zkušenosti…

Vítejte při poslechu Jóga Dnes on Air!Svět jógy je plný nadšených učitelů, expertů, lektorů, kteří mají co říci, naučit, inspirovat a tím obohatit naši spirituální cestu. V podcastu JD, který jsme pro vás připravili společně se Zuzkou Klingrovou, si s těmito osobnostmi …