Podcast Zdravíčko
Řadit dle:
Nejzdravější olej je olivový, margarínů už se dnes nemusíme bát, říká nutriční specialistka
28. 9. 2022
31 min
Nebýt obětí. To je podle psychologa hlavní pro překonání traumatu. Varuje i před „běžným“ stresem
19. 5. 2022
31 min
Jedinou cestou k trvalému zhubnutí je správný jídelníček a pohyb, připomíná lékařka
25. 2. 2020
20 min
Špatná volba zaměstnání může člověku zničit zdraví, upozorňuje lékař tradiční čínské medicíny
20. 11. 2023
30 min
K pubertě patří veletoče. Chování teenagera už neovlivňují rodiče, ale vrstevníci, říká psychiatr
22. 12. 2022
22 min
Křečové žíly
11. 1. 2021
32 min
Intenzivní fyzické aktivitě věnujte maximálně dvě a půl hodiny týdně, varuje kardioložka
30. 3. 2022
25 min
Dlouhodobé půsty odbornice nedoporučuje. Kdo hladoví tři týdny, zahrává si se zdravím, varuje
3. 4. 2023
22 min
Když nás nebolí svaly, cvičili jsme málo? To rozhodně neplatí, upozorňuje fyzioterapeut
10. 1. 2024
34 min
Jídlo a cholesterol s profesorkou Janou Dostálovou a doktorem Pavlem Malinou
24. 8. 2020
19 min
Přemíra dlouhodobého stresu vyvolává záněty, chřipky i vážnější onemocnění, uvádí vědec
29. 4. 2025
19 min
Zachraňujte psychickou pohodu, pak až stravování, radí lidem se střevními záněty odbornice na výživu
5. 7. 2022
27 min
K pravidelnému pohybu nás dnes nic nenutí, ale bez něj tělo velmi chřadne, upozorňuje David Huf
20. 4. 2022
22 min
Sauna pomůže s bolestmi kloubů i hlavy, také snižuje riziko cévních onemocnění
9. 11. 2021
31 min
Jsme mistři v potlačování emocí, na problémy duše musí často tělo upozornit nemocí, říká psycholožka
11. 1. 2022
34 min
Boty plochou nohu nevytvoří. V takzvané barefoot obuvi žádný přínos nespatřuji, říká ortoped
15. 9. 2022
28 min
Mgr. Václav Šnorek, klinický psycholog, Psychiatrické odd
13. 2. 2023
53 min
Nejlepší prevencí Alzheimera je zdravý spánek. Během snění se navíc probouzí imunita i kreativita
26. 11. 2024
21 min
Lék na Alzheimera z Česka se dostal do třetí fáze testování. Kolem roku 2025 už by mohl pomáhat
4. 10. 2022
28 min
První příznaky přechodu pocítí ženy asi ve 45 letech, změnu lze zvládnout s grácií
12. 4. 2022
20 min
Crohnova choroba a jiné chronické střevní záněty
17. 5. 2021
30 min
Proč je Husákovým dětem najednou ze všeho špatně
25. 4. 2022
24 min
Únavový syndrom může být následkem fyzického a psychického vyčerpání, ale i skryté nemoci
7. 6. 2021
33 min
Obézní lidé a diabetici často mají potíže spojené se žlučníkem. Bolest může být až nesnesitelná
25. 1. 2023
30 min
Lehká cola spíš přitíží. Umělá sladidla mohou zvyšovat riziko cukrovky, varuje diabetolog
4. 3. 2024
25 min