Podcast Český rozhlas - Zdraví
387 epizod
190 odběratelů
Tipy a rady, jak pečovat o sebe i své blízké.
Řadit dle:
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Chcete-li zhubnout, udržet si štíhlou postavu a zůstat zdraví, musíte se hýbat
20. 5. 2021
17 min
Balanc: Sebevrah nechce umřít. Chce, aby zemřelo něco bolestivého v něm
23. 8. 2022
27 min
Diagnóza F: Dívat se, jak se blízký trápí v panické atace bolí, ale neustálé doprovázení není cesta
10. 6. 2022
25 min
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: Zdravému fungování plic pomůžete dostatečným pitným režimem
27. 1. 2022
20 min
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: Používat homeopatika na hubnutí je blud a zneužití pojmu homeopatie
30. 12. 2021
19 min
Diagnóza F: Otevřít hrudník, prodýchat se a zpomalit, doporučuje trenér Radek Laci cviky proti depresi
20. 5. 2022
24 min
Balanc: Moderní láska: Miluju tě, ale sebe miluju víc. Co znamená závazek v 21. století a jak funguje?
14. 2. 2024
41 min
Pochlap se: Hrát Hojera bylo náročné. Po natáčení jsem trpěl přejídáním a výčitkami, říká herec Petr Uhlík
12. 3. 2024
48 min
Balanc: Rekreace těla i vztahu. Jezdíte se na dovolenou hádat, nebo si ji umíte užít?
20. 6. 2023
26 min
Balanc: Chodit naboso po trávě a nepotit se celý den v botách. Co prozradí nohy o našem zdraví?
7. 2. 2023
24 min
Balanc: Telefonování v MHD a protivné prodavačky. Lidé se nechovají ideálně, naučme se předcházet konfliktům
9. 8. 2022
24 min
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: O sluch a uši se musíme starat od dětství. Nejvíce škodí hluk
12. 5. 2022
28 min
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: Apokalypsa aneb omega 6 nenasycené mastné kyseliny
18. 11. 2021
21 min
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Jak pečovat o vlasy a kdo jich má od přírody nejvíc? Odpověď Kateřiny Cajthamlové vás asi překvapí
11. 8. 2022
27 min
Diagnóza F: „Pozor, je to cigán, víš, jací jsou.“ Vychovatel upozorňuje na nevhodné zacházení s dětmi v ústavech
11. 8. 2023
29 min
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová v posledním díle o telepatii: Věda a víra jsou úplně odlišné skupiny informací
29. 12. 2022
19 min
Balanc: Sněhové vločky, nevděčníci a fňukny. Jsou mladí lidé méně odolní než předchozí generace?
4. 10. 2022
24 min
Balanc: Vzpomínáte na své ex? Z každého vztahu si něco odneseme, srovnávání není nutné a může bolet
13. 9. 2022
26 min
Diagnóza F: Dospívající chodí často spát až po půlnoci, důsledky zpožděného spánku neřeší
2. 8. 2022
23 min
Balanc: Zadek, břicho, menstruace a sperma. Co všechno nemáte rádi na svém těle a jak to napravit?
12. 7. 2022
30 min
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: Všeho s mírou. To je zlaté pravidlo otužování
24. 2. 2022
19 min
Balanc: Telefonování, prezentování, seznamování. Z čeho jste nervózní nebo máte trému a co s tím?
1. 2. 2022
31 min
Sádlo: Pořádná ženská, nebo hnusná tlustoprdka? Sebepřijetí je v hlavě. Když ho najdeme, náš život se změní
25. 2. 2021
37 min
Toxických psychóz je stále více, drogy jsou dostupnější, říká vedoucí lékař Národního ústavu duševního zdraví
7. 5. 2020
20 min
Balanc: Láska je silnější než smrt. O naději v těžké době, o psychoterapii a spiritualitě
26. 12. 2023
29 min