ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI

Zdraví

Záznam webináře Zazvonil zvonec, JOJO efektu konec

Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!

Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w

Záznam webináře s Kristy o zdravém hubnutí bez diet, počítání kalorií a jojo efektu.Pokud máš pocit, že se opravdu snažíš, držíš jídelníček, cvičíš, pracuješ na hlavě a kila se přesto drží, tenhle webinář ti pomůže pochopit, proč. Místo metody pokus-omyl dostaneš ucelený systém, který propojuje psychologii hlavy s biochemií těla.V záznamu se dozvíš: 🤍 proč tvoje tělo drží tuk, i když děláš všechno „správně"🤍 jaký vzorec sabotáže běží právě u tebe a jak ho zlomit🤍 jak funguje tvůj metabolický přepínač mezi spalováním a ukládáním🤍 jak vypadá systém, který propojuje hlavu i těloPřes 8 let provází ženy z kolotoče neúspěšného hubnutí k výsledkům, které konečně drží.Více o programu najdeš tady: 👉 <a href="https://mindbykristiana.cz/nejdriv-zhubni-v-hlave-konecne-zhubni-v-pase">https://mindbykristiana.cz/nejdriv-zhubni-v-hlave-konecne-zhubni-v-pase</a>⏰ Jen do 14. června navíc získáš zvýhodněnou nabídku se slevou téměř 50 % a živou podporou na celé léto.

Aplikace Youradio Talk

Záznam webináře Zazvonil zvonec, JOJO efektu konec

Poslechněte si podcast