Dnešní epizoda je opravdu speciální, protože hostíme vynikající odbornici na ženské zdraví, doktorku Kateřinu Fialovou a spolu se zaměříme na téma vánočního stresu a jeho vliv na ženské zdraví.
Katy Fialová, doktorka a zároveň má velmi blízká přítelkyně, nám poskytne cenné informace o stresu, jeho různých formách a dopadech na naše tělo. Dotkneme se například nejen tématu jak chronický stres může ovlivnit náš metabolismus, insulin a ukládání tukových zasob, ale zaměříme se na praktické tipy, jak s vánočním stresem účinně pracovat.
MUDr. Kateřina Fialová, Ph.D. pracovala po promoci na Fyziologickém ústavu v laboratoři Experimentální kardiologie, později se také účastnila několika klinických studií.
V současné době se věnuje přednáškové činnosti (fyziologie metabolismu a výživy), dovzdělala se v oblasti výživy, medicíny životního stylu a koučinku a vede vlastní konzultační praxi v této oblasti a na částečný úvazek také pracuje v ambulanci praktického lékaře. Jejím snem je překlenout propast mezi tradiční lékařskou radou a nejnovějšími poznatky v oblasti fungování ženského těla. Jejím cílem je pomáhat ženám cítit se ve svém těle spokojeně!
NEPROMEŠKEJ TUTO NABÍDKU. Celý prosinec máš 50% slevu na balíček KONEC SVÁTEČNÍHO PŘEJÍDÁNÍ, stačí zadat kod "DAREK".
https://www.withkristiana.com/cz/konec-svatecniho-prejidani
Ještě než se do tohoto skvělého tématu pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda!
Sleduj mě na IG!
Nebo se přidej do FB SKUPINY!
Dnešní epizoda je opravdu speciální, protože hostíme vynikající odbornici na ženské zdraví, doktorku Kateřinu Fialovou a spolu se zaměříme na téma vánočního stresu a jeho vliv na ženské zdraví.
Katy Fialová, doktorka a zároveň má velmi blízká přítelkyně, nám poskytne cenné informace o stresu, jeho různých formách a dopadech na naše tělo. Dotkneme se například nejen tématu jak chronický stres může ovlivnit náš metabolismus, insulin a ukládání tukových zasob, ale zaměříme se na praktické tipy, jak s vánočním stresem účinně pracovat.
MUDr. Kateřina Fialová, Ph.D. pracovala po promoci na Fyziologickém ústavu v laboratoři Experimentální kardiologie, později se také účastnila několika klinických studií.
V současné době se věnuje přednáškové činnosti (fyziologie metabolismu a výživy), dovzdělala se v oblasti výživy, medicíny životního stylu a koučinku a vede vlastní konzultační praxi v této oblasti a na částečný úvazek také pracuje v ambulanci praktického lékaře. Jejím snem je překlenout propast mezi tradiční lékařskou radou a nejnovějšími poznatky v oblasti fungování ženského těla. Jejím cílem je pomáhat ženám cítit se ve svém těle spokojeně!
NEPROMEŠKEJ TUTO NABÍDKU. Celý prosinec máš 50% slevu na balíček KONEC SVÁTEČNÍHO PŘEJÍDÁNÍ, stačí zadat kod "DAREK".
https://www.withkristiana.com/cz/konec-svatecniho-prejidani
Ještě než se do tohoto skvělého tématu pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda!
Sleduj mě na IG !
Nebo se přidej do FB SKUPINY!
Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!
Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w
