ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI

Zdraví

Pestrý život, nebo nudný kompromis: zdravý lifestyle, který nepřekáží

Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!

Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w

Kristy mám malé dítě, víš...Kristy, podnikám...= pořád přístup “já si musím vybírat”:

 buď budu mít zdravý lifestyle nebo budu podnikat
 buď budu mít zdravý lifestyle nebo budu pracovat


 buď budu mít zdravý lifestyle nebo budu dobrá máma a věnovat se dětem


= přesně o tom bude dnešní epizoda, protože já si opravdu nemyslím, že je to buď a nebo!

Ještě než se do tohoto skvělého tématu pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda!

Odkaz na FB skupinu: https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla/
Odkaz na IG: https://www.instagram.com/withkristiana/

Kristy mám malé dítě, víš... Kristy, podnikám... = pořád přístup “já si musím vybírat”:
<ul>
 <li>buď budu mít zdravý lifestyle nebo budu podnikat</li>
 <li>buď budu mít zdravý lifestyle nebo budu pracovat</li>
</ul>
<ul>
 <li>buď budu mít zdravý lifestyle nebo budu dobrá máma a věnovat se dětem
</li>
</ul>
= přesně o tom bude dnešní epizoda, protože já si opravdu nemyslím, že je to buď a nebo!

Ještě než se do tohoto skvělého tématu pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda!
 
Odkaz na FB skupinu: <a href="https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla/" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla/</a>
Odkaz na IG: <a href="https://www.instagram.com/withkristiana/" target="_blank">https://www.instagram.com/withkristiana/</a>

Aplikace Youradio Talk

Pestrý život, nebo nudný kompromis: zdravý lifestyle, který nepřekáží

Poslechněte si podcast