Pestrý život, nebo nudný kompromis: zdravý lifestyle, který nepřekáží
O epizodě podcastu
Kristy mám malé dítě, víš...Kristy, podnikám...= pořád přístup “já si musím vybírat”:
buď budu mít zdravý lifestyle nebo budu podnikat
buď budu mít zdravý lifestyle nebo budu pracovat
buď budu mít zdravý lifestyle nebo budu dobrá máma a věnovat se dětem
= přesně o tom bude dnešní epizoda, protože já si opravdu nemyslím, že je to buď a nebo!
Ještě než se do tohoto skvělého tématu pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda!
Odkaz na FB skupinu: https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla/
Odkaz na IG: https://www.instagram.com/withkristiana/
Kristy mám malé dítě, víš...
Kristy, podnikám...
= pořád přístup “já si musím vybírat”:
- buď budu mít zdravý lifestyle nebo budu podnikat
- buď budu mít zdravý lifestyle nebo budu pracovat
- buď budu mít zdravý lifestyle nebo budu dobrá máma a věnovat se dětem
= přesně o tom bude dnešní epizoda, protože já si opravdu nemyslím, že je to buď a nebo!
Ještě než se do tohoto skvělého tématu pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda!
Odkaz na FB skupinu: https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla/
Odkaz na IG: https://www.instagram.com/withkristiana/
Popis podcastu
Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!
Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w